그런 사람들이 있더라구요
동네 아는 분도 키는160정도에 몸무게는 90키로 넘을꺼 같아요
근데 그분이 늘 신기루 얘기하면서 본인도 피검사하면 깨끗하다고 의사도 감탄했다며 자기처럼 뚱뚱한 사람은 다 성인병 있는줄 아는데 아니라고 하더라구요
물론 방바닥에 앉았다 일어날땐 끄응 하며 손으로 짚고 일어나긴해요
그거 말고는 콜레스테롤도 정상이고 다 정상이래요
타고나는게 크구나 했어요
그런 사람들이 있더라구요
동네 아는 분도 키는160정도에 몸무게는 90키로 넘을꺼 같아요
근데 그분이 늘 신기루 얘기하면서 본인도 피검사하면 깨끗하다고 의사도 감탄했다며 자기처럼 뚱뚱한 사람은 다 성인병 있는줄 아는데 아니라고 하더라구요
물론 방바닥에 앉았다 일어날땐 끄응 하며 손으로 짚고 일어나긴해요
그거 말고는 콜레스테롤도 정상이고 다 정상이래요
타고나는게 크구나 했어요
저도 그랬거든요.
50대 중반 되니까 갑자기 고지혈 고혈압 당뇨 다 오더라고요.
저도 과체중이고 뱃살도 엄청 많은데 저혈압이고
성인병없어요. 과자 음료 아이스크림 빵 술 안먹고 운동도 주3회는해요.
먹는거 좋아하고 종일 앉아있어서 살은 찌는데 HDL 수치도 높아요. 제 생각엔 좋은걸 많이 먹는것보다 나쁜걸 안먹는게 중요한것 같아요
남자분도 키도 크지만 체중도 너무 많이 나가서 배도 엄청 나오고 누가봐도 성인병 있겠다 싶었는데 건강검진하면 건강하다고 나온다해서 놀랬는데,
60가까이 되니 당뇨왔다네요.
한꺼번에 터집니다
언제냐가 관건
건강은 자신하는거 아니에요
지인(60후반) 155-70인데
고지혈약도 안 드세요.
해마다 대학병원에서 건강검진하는데
(35년째 매해 하는중)
늘 깨끗하대요.
그런데 그 지인분 친구분들(동창들)도
아직 약 안드시는 분들도 여럿 계시다네요.
한사람은 올해 70세 키 160에 100키로는 나갈듯?
당뇨 고혈압 같은 성인병 없대요
어딜가나 꾸벅꾸벅 졸고 걷기 힘들어하는건 있어요
또 한사람은 키 155에 75키로쯤?
요가 어려운 동작 다 되고 수영선수처럼 잘하고 댄스도 잘춰요
아무 질병 없음
둘 다 만나면 엄청 잘 먹음
반대로 엄청 말랐는데
고혈압 당뇨 있는분도 있더라구요.
유전이 무섭구나..했어요
시어머니가 50대 후반에서 80중반까지 키 150에 78키로셨어요.
그런데 드시는 약이 정형외과 약외에는 없다가 70대 넘어서야 혈압약부터 시작해서 고지혈증약을 드시더라구요.
지금 92세신데 뼈도 관절이 아파서 그렇지 골다공증도 없으시고 아주 좋다고 한다네요.
몇번 넘어지셨는데도 멀쩡하세요.
젊으실때도 뚱뚱했는데 맹장수술 외엔 아무 병없이 건강하셨다 하구요.
유전인거 같아요.
밤12시에도 빵우유아이스크림 먹어요
회사가면 기름진음식에 술도 마실테고
배도 볼록 나오고
근데 모든 수치가 좋아요
체질도 있는거 같아요
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