요런 제품들요.
https://search.naver.com/search.naver?ie=UTF-8&sm=whl_hty&query=%EB%A6%AC%EC%9...
지압이 되는 게 눈이 가는데
오래 하고 계신 분들
운동이나 건강면에서 어떤가요.
요런 제품들요.
https://search.naver.com/search.naver?ie=UTF-8&sm=whl_hty&query=%EB%A6%AC%EC%9...
지압이 되는 게 눈이 가는데
오래 하고 계신 분들
운동이나 건강면에서 어떤가요.
지난 9월에 사서 지금껏 하루에 한두번씩 매일합니다.
할때마다 짧게는 10분, 시간되면 30분정도 까지도 해요.
하기 싫을땐 설렁설렁 겨우 하고, 좀 열심히 할땐 아령까지 들고 영차영차 열심히합니다.
식후 혈당 조절이 목적이고, 나름 운동도 되는 것 같아요.
그리고 요실금 예방에도 도움이 되는 것 같아요.
스텝퍼 하기전엔 요실금 증세가 조금씩 있었는데 스텝퍼 한 이후는 그 증상이 싹 없어졌어요.
도움되게 하시는군요.
이석증 있다고 하니
제미나이는 저한텐 맞지 않다고 하네요.
하기사 올라가서 흔들흔들하니 그럴듯요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1778106 | 신동엽 딸이라네요 서울대 한예종 무용과 합격 63 | .. | 2026/01/18 | 41,683 |
| 1778105 | 고가주택 보유세는 진짜 위력이 막강하겠어요 19 | 흠 | 2026/01/18 | 4,255 |
| 1778104 | 러브미 궁금해요.. 11 | .. | 2026/01/18 | 3,213 |
| 1778103 | 이사가시면서 벽을 파손 1 | .. | 2026/01/18 | 1,832 |
| 1778102 | 3대 생명의 신비가 6 | ㅓㅗㅎㅎ | 2026/01/18 | 2,506 |
| 1778101 | 러브미 결말 궁금하네요 6 | ........ | 2026/01/18 | 2,778 |
| 1778100 | 쇼팽 에튜드 좀 알려주세요. 4 | 콩 | 2026/01/18 | 1,321 |
| 1778099 | 중3 아이가 어플로 그림그리기 좋은 태블릿은 뭘까요? 1 | ... | 2026/01/18 | 813 |
| 1778098 | 김부장이번에봤는데 명세빈씨 눈밑쳐짐 진짠가요 3 | .,.,.... | 2026/01/18 | 4,378 |
| 1778097 | 버킷백 어떤가요 6 | 궁금해요 | 2026/01/18 | 1,823 |
| 1778096 | 지방은 동네 이름 초중고 학교이름도 줄이네요 30 | ..... | 2026/01/18 | 4,081 |
| 1778095 | 남. 편 이랑 싸우고 방에 누웠어요 5 | ㅠ | 2026/01/18 | 3,510 |
| 1778094 | 추성훈이 예능 대세네요 19 | ㅇㅇ | 2026/01/18 | 6,155 |
| 1778093 | 다들 잘사는거 같은데 4 | .. | 2026/01/18 | 3,428 |
| 1778092 | 이제 중3 올라가는데 과중반있는 일반고 질문이요~~ 2 | 고민 | 2026/01/18 | 954 |
| 1778091 | 블로거 라자냐님 바뀐 블로그 이름 아시면 알려주세요. 6 | ... | 2026/01/18 | 1,561 |
| 1778090 | 의사들 친절도가 8 | asgw | 2026/01/18 | 4,632 |
| 1778089 | 1억 주고 사온 가정부 로봇 21 | .. | 2026/01/18 | 14,218 |
| 1778088 | 아파트담보대출 받기 어렵나요? 2 | 궁금이 | 2026/01/18 | 2,244 |
| 1778087 | 단돈 2억원으로 건물 296억원어치 사들인 전세 사기 일당 1 | ... | 2026/01/18 | 3,597 |
| 1778086 | isa계좌 궁금해서요 4 | 주린 | 2026/01/18 | 2,303 |
| 1778085 | 물철철철 하는 집은 원목마루는 과욕이겠죠? 2 | 궁금 | 2026/01/18 | 1,363 |
| 1778084 | 음악과 미술 중 어떤 전공이 낫나요? 13 | .. | 2026/01/18 | 2,872 |
| 1778083 | 미성년 자녀가 성인이 되면 청약통장 증여신고? 1 | 여우비 | 2026/01/18 | 1,509 |
| 1778082 | 입술필러 해보신분.. 9 | .. | 2026/01/18 | 2,109 |