82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,995
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788783 앉아서 타는 자전거 타기가 운동이 되는건가요? 15 ... 2026/02/18 3,327
1788782 65325 재수이야기. 중하위권엄마보세요 17 재수 2026/02/18 2,996
1788781 고부갈등이라는 말이 잘못된거아닌가요 12 ... 2026/02/18 2,155
1788780 미세스 마이어스 세정제 좋은가요? 3 costco.. 2026/02/18 1,175
1788779 3m밀대 물걸레 청소포 빨아써도 될까요? 1 2026/02/18 998
1788778 편입생들 잘 적응하나요? 6 . . . .. 2026/02/18 1,771
1788777 에스프레소용 커피 글라인더 뭐 쓰세요? 3 ㅇㅇ 2026/02/18 902
1788776 휴먼트 영화는 어때요? 7 영화 2026/02/18 3,133
1788775 저도 유튜버가 생각이.. 유튜브 2026/02/18 1,658
1788774 왕사남 - 너무 완벽한 캐스팅(강추천, 강스포) 32 천만기원 2026/02/18 4,676
1788773 오늘 서울 날씨 좋네요 1 서울 2026/02/18 1,353
1788772 얼굴 시술 뭐부터 해야할지.. 6 ... 2026/02/18 2,406
1788771 전세가격 오른다고 신나하는 인간들 사람이니? 6 ㅇㅇ 2026/02/18 2,049
1788770 분당 양지마을 재건축 되나요? 5 ... 2026/02/18 2,427
1788769 필라테스 2-3년이상 하신 분 계신가요? 20 000 2026/02/18 3,779
1788768 저는 휴민트 보고왔어요. 4 우탄이 2026/02/18 3,006
1788767 요실금 6 .. 2026/02/18 1,726
1788766 일타강사들 과학강의를 들어봤는데 8 ㅗㅗㅎㅎㄹ 2026/02/18 2,748
1788765 그러려니가 시어머니한테만 안되네요. 15 ... 2026/02/18 4,122
1788764 익힌불고기 데울때 촉촉하려면 뭐 넣을까요? 6 음식 2026/02/18 1,563
1788763 군대에서 못먹는 메뉴 추천좀 13 2026/02/18 2,091
1788762 치질수술 보통일이 아니었네요 4 00 2026/02/18 3,064
1788761 2010년 반포자이 13억... 21 ㅅㅅ 2026/02/18 4,795
1788760 레이디두아 모티브 사건이 있었네요 7 oo 2026/02/18 5,459
1788759 82 정보?로 수익난 주식종목 있으신가요? 7 주식 2026/02/18 2,291