82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 3,013
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792732 식세기같은 거 어디서 사세요? 7 .. 2026/03/03 1,437
1792731 코스피지수 3배 ETF글이 82에 올라온게 딱2.26이었는데 1 ㅇㅇ 2026/03/03 2,671
1792730 주식 오래 했는데요. 30 .. 2026/03/03 19,954
1792729 약대랑 간호대 준비 차이가 많이 있나요? 24 2026/03/03 3,591
1792728 침대를 새로샀습니다. 스프레드?? 2 침구 2026/03/03 1,394
1792727 도저히 대화가 안되는 아들과 남편 18 낙심 2026/03/03 3,986
1792726 7시 정준희의 역사다방 × 변상욱의 블라블라 ㅡ 기성/ 재래 .. 1 같이봅시다 .. 2026/03/03 777
1792725 반대매매 물량 쏟아지길기원!~ 13 ㅡㅡ 2026/03/03 3,990
1792724 지방 소도시 다주택자도 문제생길까요 2 ㅇㅇ 2026/03/03 1,823
1792723 중동사태가 좀 길어지려나 봐요. 2 주식… 2026/03/03 3,540
1792722 대학생 딸아이 지방에서 자취하는데요 남자친구 25 아이 2026/03/03 6,989
1792721 주식 망하는 99% 이유가 버티는건데 38 한심한건 2026/03/03 24,082
1792720 아파트 팔 때요, 부동산 중개료 얼마에 하세요? 2 윤수 2026/03/03 1,598
1792719 조갑제씨가 사법개혁 3 법을 대통령이 거부권행사해야한다고.. 5 2026/03/03 1,978
1792718 이재명 당대표 연임..수박들이 반대 조롱할때. 최민희의원이 11 .. 2026/03/03 1,236
1792717 디즈니..하이퍼나이프 어때요? 5 베이글 2026/03/03 1,343
1792716 삼전 닉스 끝도 없이 떨어지네요 3 k 2026/03/03 4,948
1792715 달러 1500 가지 않을까요? ㄱㄱ 2026/03/03 879
1792714 갤S26 동영상 수평 고정 완전 신기하네요 ........ 2026/03/03 997
1792713 약물에 취해 반포대교에서 포르쉐 추락한 그여자 3 그여자 2026/03/03 5,321
1792712 주식은 자신의 성향이 중요한듯 1 .. 2026/03/03 2,524
1792711 혹시 노브랜드 닭꼬치 숯불매콤 이제 단종인가요? 3 ㅇㅇ 2026/03/03 1,467
1792710 최민희의원도 사람이 참 가볍네요 16 ㅇㅇ 2026/03/03 2,887
1792709 주식카페 추천주 해주는 사람들 4 ... 2026/03/03 2,138
1792708 호르무즈의 기적? 한국행 유조선, 해협 봉쇄 전 속도 높여 통과.. 11 .. 2026/03/03 6,468