다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
무국 미역국
시금치무침 숙주나물 콩나물무침
감자조림 애호박볶음 멸치볶음
불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
돌아가며 만들어요
서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
책들 한 번 둘러보세요
녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요
저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요
요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요
안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때
전기밥통엔 늘 밥이 있었고
한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)
또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩
또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩
한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요
그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요
거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요
감사합니다!!
잘 저장해서 두고두고 해먹을게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792522 | 시 봐 주세요 19 | 미피부 | 2026/03/02 | 1,564 |
| 1792521 | "여사께서 캠프 파이어 원해" 경호처 동원.... 3 | 그냥 | 2026/03/02 | 4,528 |
| 1792520 | 퓨리오사ai대표 백준호 | . . | 2026/03/02 | 1,550 |
| 1792519 | 저 마운자로 맞았어요(6,7,8) 24 | 음 | 2026/03/02 | 4,878 |
| 1792518 | 삼양 소고기라면은 6 | ... | 2026/03/02 | 2,204 |
| 1792517 | 연금저축할때요.. 8 | .. | 2026/03/02 | 2,447 |
| 1792516 | 저는 좀 드세고 고분고분하지 않아서 남편이.. 16 | 트라이07 | 2026/03/02 | 4,301 |
| 1792515 | 누가 힘들어하면 4 | ㅇ ㅇ | 2026/03/02 | 1,357 |
| 1792514 | 청천벽력...어머님 파킨슨병 진단이요 21 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 7,341 |
| 1792513 | 대학 선후배 인사청탁 좀 하면 어떤가요? | 역시 | 2026/03/02 | 1,069 |
| 1792512 | 문재인은 임기초 전쟁 막아서 사람 살리고... 34 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 3,850 |
| 1792511 | 오피스텔 잠원동에 위치좋은데 어머님이 갖고계신데 .. 4 | 복잡한문제 | 2026/03/02 | 2,414 |
| 1792510 | 정청래가 조용하니 최민희가 나섰군요 16 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 2,731 |
| 1792509 | 윤*인 주*순 이런 사람들도 임명직 가능할까요? 23 | .. | 2026/03/02 | 1,586 |
| 1792508 | 치매예방에 주식이 도움 될까요 7 | 인미 | 2026/03/02 | 2,366 |
| 1792507 | 제 동생은 부모 재산에 관심이 없어요 3 | 쩜쩜... | 2026/03/02 | 3,305 |
| 1792506 | 패알못 내일 출근복 여쭈어요 3 | .. | 2026/03/02 | 2,202 |
| 1792505 | 다이소 케틀벨 5천원 짜리 사서 2 | ........ | 2026/03/02 | 3,789 |
| 1792504 | 위고비 8개월째 사용 중이에요. 11 | ... | 2026/03/02 | 4,444 |
| 1792503 | 쪽파김치 만드세요. 14 | 맛있어요. | 2026/03/02 | 4,966 |
| 1792502 | CF모델들도 ai때문에 일자리가 많이 줄어들고 있어요 | ........ | 2026/03/02 | 1,384 |
| 1792501 | 구운란 살까요?만들까요? 7 | 란 | 2026/03/02 | 1,931 |
| 1792500 | 가방을 험하게 쓰는데 때탄 우유빛 가방 2 | ㆍ | 2026/03/02 | 1,295 |
| 1792499 | 3주 다 돼가는데 2키로밖에 못 뺐어요ㅠㅠ 7 | 마운자로 | 2026/03/02 | 2,591 |
| 1792498 | 일잘하는 대통령 무서워요.. 14 | 크루아상 | 2026/03/02 | 4,974 |