82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,841
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786632 추위 안 타는 분들 건강한가요 9 .. 2026/01/20 2,079
1786631 서울에서 집 사려고 하는데요… 11 서울 2026/01/20 3,876
1786630 주식 오랫만에 내일은 확 흔들기예보군요 10 ㅁㅁ 2026/01/20 4,132
1786629 밖에서 82쿡하는거 본적있나요? 17 ㅇㅇ 2026/01/20 2,730
1786628 네이* 농라카페 이용법 문의해요. 2 농라 2026/01/20 1,144
1786627 부모님께 생활비로 드린 현금 다른 형제가 집사는데 썼는데 47 2026/01/20 5,948
1786626 67년생부터 단계적 정년연장 법안 시행할까요? 5 ........ 2026/01/20 2,594
1786625 백수 대딩...이라고해야하나 7 짠잔 2026/01/20 2,115
1786624 테슬라 매달 한주씩 모아갈까 하는데 어떤가요 6 ㅇㅇ 2026/01/20 2,141
1786623 은 투자, 엔 투자 9 2026/01/20 1,818
1786622 장동혁 단식은 4 뜬금없는 장.. 2026/01/20 1,022
1786621 李대통령 '가덕도 피습사건' 테러 지정…"진상규명 실시.. 16 ........ 2026/01/20 4,507
1786620 방안에 둔 고구마가 얼었어요 15 2026/01/20 3,703
1786619 주식하기 좋은 폰 추천해주세요~ 15 복받으세요 2026/01/20 2,022
1786618 어느나라 음식이 맛있나요? 33 ..... 2026/01/20 3,019
1786617 국민연금 백만원 받는 70대 장인 인적공제 가능한가요? 3 연말정산 2026/01/20 2,999
1786616 주방은 대면형 주방이 좋은거 같아요 21 2026/01/20 2,696
1786615 지난 주말에 이사랑 통역 3 글쿤 2026/01/20 2,136
1786614 뭐든 습관이고 해보면 쉬운거 있네요 1 뭐든 2026/01/20 1,709
1786613 명분도없이 굶으니 환장하겠지 민주당에 왜 애원하냐 5 2026/01/20 1,274
1786612 쇼펜하우어 인생수업이라는 책 진짜인가요? 3 ddd 2026/01/20 2,552
1786611 부모님께 제가 드린 선물.현금등이 다른 형제에게 갔을때 30 선물 2026/01/20 4,684
1786610 연말정산 문의드려요, 10 ... 2026/01/20 1,844
1786609 이게 나대는 건가요? 34 2026/01/20 5,370
1786608 겨울에 집에만 있어도 날씨 엄청 추워도 8 추워요 2026/01/20 2,510