82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,784
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1793092 다이아몬드는 이제 보석으로서 가치가 없는거 맞죠? 23 .... 2026/02/06 6,464
1793091 친구가 500평 전원주택에 혼자 사는데 44 ㅈㅈ 2026/02/06 23,803
1793090 아산 둔포 맛집 좀 알려주세요 1 ㅇㅇ 2026/02/06 530
1793089 2024.12.03 그날 조작된 내란, 감춰진 진실 보신분 있.. 4 상영중인 2026/02/06 991
1793088 보검이는 미용사도 어울리네요 6 .. 2026/02/06 2,385
1793087 내일부터 3일간은 다시 춥네요 3 ........ 2026/02/06 2,586
1793086 레몬청 공익, 다시 시작합니다. 7 들들맘 2026/02/06 1,784
1793085 2차특검 후보 쌍방울김성태의 변호사 추천한거 아세요? 14 민주당 2026/02/06 1,090
1793084 냉장고 구매시 1 심플라이프 2026/02/06 833
1793083 보검 매직컬 2 예능 2026/02/06 1,911
1793082 미국, 비트코인 전략비축 법안 사실상 폐기 8 2026/02/06 3,964
1793081 카카오톡 강제 수집 2월 4일부터 약관개정... 8 ㅇㅇ 2026/02/06 1,826
1793080 비율 비율 하는 이유를 이제 알겠어요 5 ㅎㅎ 2026/02/06 3,483
1793079 제발한 이석증 처치 후 다시 어지러울 때 병원 방문 여부 15 이석증 2026/02/06 1,620
1793078 추합기도 계속 해주고 계시는거죠?ㅠㅠ 8 ㄹㅇㄴ 2026/02/06 1,494
1793077 왕과 사는 남자 괜찮은가요 17 영화 2026/02/06 5,273
1793076 김치 감기에 효과 있는걸까요? 3 혹시 2026/02/06 1,071
1793075 쿠팡 추가유출 확인되자 "3400 만명 맞다".. 5 그냥 2026/02/06 1,719
1793074 러브미에 나오는 서현진 친구 부럽네요. 4 ,,,, 2026/02/06 2,326
1793073 아이가 재수 안한다고 해서 3 ㅇㅇ 2026/02/06 2,229
1793072 공매도 잔고 5 오늘 2026/02/06 2,168
1793071 은 선물 40% 폭락 12 ㅇㅇ 2026/02/06 6,271
1793070 호주 블루마운틴 투어 다녀오신 분에게 여쭈어요 12 ... 2026/02/06 1,667
1793069 90-00년대 최애 드라마 있으세요? 33 . . 2026/02/06 2,355
1793068 가슴이 답답해요 우울은 늘 깔려 있고요 4 정신병 2026/02/06 2,787