다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
무국 미역국
시금치무침 숙주나물 콩나물무침
감자조림 애호박볶음 멸치볶음
불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
돌아가며 만들어요
서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
책들 한 번 둘러보세요
녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요
저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요
요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요
안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때
전기밥통엔 늘 밥이 있었고
한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)
또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩
또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩
한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요
그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요
거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요
감사합니다!!
잘 저장해서 두고두고 해먹을게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1793860 | 설연휴 부산여행가는데 이래라저래라 해주세요 13 | 여행 | 2026/02/09 | 1,400 |
| 1793859 | 우주예비~ 3 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/09 | 1,057 |
| 1793858 | 사는 전세집을 주인이 판다는데요,,,(세입자입니다.) 12 | 자몽티 | 2026/02/09 | 4,598 |
| 1793857 | 키스는 괜히~ 본 후.. 긍정적 효과 1 | .. | 2026/02/09 | 1,831 |
| 1793856 | 도도한 나쵸 VS 도리토스 한표 부탁드려요 8 | 나쵸 광 | 2026/02/09 | 686 |
| 1793855 | 장모 생일날 10 | 그냥 | 2026/02/09 | 2,062 |
| 1793854 | 이화영부지사가 전준철이 회유했던 변호사 맞다고 했네요ㅠㅜ 8 | 와.. | 2026/02/09 | 1,290 |
| 1793853 | 정청래 뽑은 인간들 진짜 무릎꿇고 반성하세요 48 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 2,362 |
| 1793852 | 다이슨 드라이기 6 | 긴머리 | 2026/02/09 | 1,319 |
| 1793851 | 디지탈피아노 요즘 잘 안 가져가죠? 15 | … | 2026/02/09 | 2,298 |
| 1793850 | 한동훈 이어 김종혁도 쫒겨남 13 | 헐... | 2026/02/09 | 2,161 |
| 1793849 | 티웨이 때문에 대만공항 마비됨 5 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 5,084 |
| 1793848 | 시레기 구매 8 | 000 | 2026/02/09 | 1,203 |
| 1793847 | 구석에 있는 방 와이파이 터지게 하려면 7 | ..... | 2026/02/09 | 1,292 |
| 1793846 | 넷플릭스 보다가 나의 해방일지 16 | 123123.. | 2026/02/09 | 2,642 |
| 1793845 | 미국에 무일푼으로 가서 의사가 된 경우 8 | ... | 2026/02/09 | 2,580 |
| 1793844 | 사후에 유골 어떻게 할지 생각해보셨어요? 17 | ㅇ | 2026/02/09 | 3,014 |
| 1793843 | 케이뱅크보다 cma통장이 더 좋을까요? 5 | ... | 2026/02/09 | 1,044 |
| 1793842 | “무안공항보다 246배 위험”…조종사협회, 가덕도신공항 조류충돌.. 4 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 2,724 |
| 1793841 | 언제가 가장 기쁘셨어요 40 | ㅗㅗㅎ | 2026/02/09 | 4,219 |
| 1793840 | 동계올림픽 보고싶은데 JTBC만 하네요 11 | 올림픽 | 2026/02/09 | 1,487 |
| 1793839 | 졸업식때 전학년 담임샘 선물 4 | 그린올리브 | 2026/02/09 | 845 |
| 1793838 | 팔 아령운동 한지 1년 넘는데 22 | ... | 2026/02/09 | 4,676 |
| 1793837 | 복지관 강의 후기 2 | .... | 2026/02/09 | 1,410 |
| 1793836 | 조희대는 무엇?을 위해 저러는 건가요? ? 9 | ㅇ | 2026/02/09 | 1,237 |