다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데
죽을 맛입니다
입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요
뭘 해둬야 주중에 덜 힘들까요
미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?
무국 미역국
시금치무침 숙주나물 콩나물무침
감자조림 애호박볶음 멸치볶음
불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
돌아가며 만들어요
서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
책들 한 번 둘러보세요
녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요
저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요
요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요
안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때
전기밥통엔 늘 밥이 있었고
한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)
또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩
또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩
한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요
그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요
거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요
감사합니다!!
잘 저장해서 두고두고 해먹을게요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787035 | 뭐로든 방송한번 타면 위험하네요 7 | ........ | 2026/01/20 | 5,200 |
| 1787034 | 부산 기장 아난티 근처 대가족 식사할곳 추천 부탁드려요 11 | .. | 2026/01/20 | 1,594 |
| 1787033 | 방탄 컴백 15 | 진주이쁜이 | 2026/01/19 | 3,490 |
| 1787032 | 한살림에 2 | .. | 2026/01/19 | 1,607 |
| 1787031 | IMF, 韓 올해 경제 성장률 1.9%로 상향..선진국 평균 상.. 10 | 그냥 | 2026/01/19 | 1,887 |
| 1787030 | 수도 온수.냉수중 어느거 트나요? 5 | 동파예방 | 2026/01/19 | 1,614 |
| 1787029 | 융기모 바지 추천해 주세요 7 | ... | 2026/01/19 | 1,731 |
| 1787028 | 올해가 더 추운 건가요? 7 | … | 2026/01/19 | 3,264 |
| 1787027 | 마트물건 원산지 확인 잘해야겠어요 3 | 중국산불매 | 2026/01/19 | 2,279 |
| 1787026 | 욕실 천정에서 계속 물떨어지는 소리가 나요 17 | ... | 2026/01/19 | 3,143 |
| 1787025 | 맛있는 귤 추천 8 | 루시아 | 2026/01/19 | 2,306 |
| 1787024 | 이혜훈은 형법 90조, 91조에 의거 처벌을 받아야 합니다 19 | ㅇㅇ | 2026/01/19 | 2,075 |
| 1787023 | 조국혁신당, 이해민, 알리익스프레스 해킹 1 | ../.. | 2026/01/19 | 1,147 |
| 1787022 | 여름보다 겨울이 쾌적해서 좋은거 같아요 13 | ㅇㅇ | 2026/01/19 | 3,100 |
| 1787021 | 알부민 이제 다이소에서도 파네요 3 | ㅇ | 2026/01/19 | 2,703 |
| 1787020 | 망치로 PC부순 '공포의 순간' 폭언 일삼아온 기부왕( 얼마전 .. 3 | 그냥 | 2026/01/19 | 4,605 |
| 1787019 | 최강록 주관식당 좋네요 7 | .. | 2026/01/19 | 3,645 |
| 1787018 | 대뜸 외모평가 하는 사람 6 | 00 | 2026/01/19 | 2,500 |
| 1787017 | 주가상승으로 벼락거지된 느낌이 드신 분들 적금 깨서 주식사면 안.. 12 | ㅅㅅ | 2026/01/19 | 10,149 |
| 1787016 | 매수 계획 종목 공유해 주세요~ 2 | 내일 | 2026/01/19 | 2,050 |
| 1787015 | 안세영 초등학교 시절 감독 7 | ........ | 2026/01/19 | 3,676 |
| 1787014 | 지금 톡파원25시 전현무 1 | .... | 2026/01/19 | 4,488 |
| 1787013 | 79세 압박골절 언제 회복될까요? 12 | 엄마...ㅜ.. | 2026/01/19 | 2,020 |
| 1787012 | 동파 주의하세요. 3 | 단비 | 2026/01/19 | 2,850 |
| 1787011 | 뇌손상을 손가락 펴기로 확인한다는데요. 42 | ... | 2026/01/19 | 19,604 |