82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,788
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790869 현대차 노조는 '러다이트'?…AI 폭주에 '브레이크'가 필요하다.. 1 ㅇㅇ 2026/01/31 1,056
1790868 선거 앞두고.....불법증축 빌라 6만동 ‘합법화’ 4 ..... 2026/01/31 990
1790867 기도 맛집 82쿡 여러분 23 기도 2026/01/31 1,298
1790866 부동산 유투버들이 이번에 망해야 나라에 희망이 생길 듯 9 ... 2026/01/31 1,777
1790865 자랑 안하는 부자는 없나요? 23 2026/01/31 3,825
1790864 전등교체 15 2026/01/31 1,425
1790863 2월 2일 발표하는 대학이 어디어디인지 어떻게 알 수 있나요? 9 ... 2026/01/31 1,288
1790862 벌룬핏 바지에 어울리는 신발은 어떤건가요 3 스타일 2026/01/31 969
1790861 울산시장 김상욱 되면 이건 혁명 13 사법개혁 2026/01/31 3,539
1790860 마리아칼라스 7 2026/01/31 1,340
1790859 다짐육으로 미역국어떻게 끓이나요 10 ㅇㅇ 2026/01/31 1,523
1790858 가진 것에 감사해야 겠죠 40 그만살고싶다.. 2026/01/31 5,005
1790857 부부중에 말띠, 원숭이띠 커플있으신가요 7 .. 2026/01/31 1,382
1790856 엄마 경도인지장애판정 오빠에게 알리기. 20 .. 2026/01/31 3,714
1790855 남편한테 살살거리기도 진짜 피곤해서 못해먹겠네요. 12 “”“”“”.. 2026/01/31 3,731
1790854 쿠팡 와우 해지했어요. 지낼만해요 17 .. 2026/01/31 1,498
1790853 초중고나 시청, 구청 청소년 상담사 계세요? 11 00 2026/01/31 651
1790852 20대들 연애 많이 했음 좋겠어요 13 ... 2026/01/31 2,270
1790851 영국에서 뭐 사가면 좋을까요? 18 영국애서 2026/01/31 2,009
1790850 집값이 대통령하나가 내리겠다고 28 .. 2026/01/31 2,805
1790849 셀프로 부분 염색하면 얼룩덜룩해질까요? 8 염색초보 2026/01/31 1,134
1790848 고야드보헴 마카쥬 없는건 구하기 어려운가봐요 3 kk 2026/01/31 852
1790847 한국에는 쿠팡의 대체제가 많지만, 쿠팡에게는 현재 한국을 대체할.. 16 ㅇㅇ 2026/01/31 2,662
1790846 를 위해 애써왔는데 소송이라닛! 1 가맹점주 2026/01/31 701
1790845 아이친구 엄마들 사이 학벌 까야 하나요? 39 Dd 2026/01/31 6,155