82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,791
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1794666 제일 재미없는 이야기 9 00 2026/02/11 2,374
1794665 오늘 넘버원 보신분 있으신가요,? 2 2026/02/11 652
1794664 한방에 36억 떨어진 압구정 현대…충격에 휩싸인 시장 49 ... 2026/02/11 20,953
1794663 카드배달원에게 좋은 무릎보호대 2 추천해주세요.. 2026/02/11 725
1794662 2개월째 집 찾아다니는 강아지가 있네요 4 .. 2026/02/11 1,958
1794661 오늘의 하루..체력이 떨어졌나봐요 2 단상 2026/02/11 1,159
1794660 (탄핵조희대) 해시테그 붙이기 다시 합시다 8 탄핸탄핵 2026/02/11 290
1794659 요즘 무빈소가 급증하고 있다는데... 50 무빈소 2026/02/11 14,544
1794658 건강보험료를 사망전 1년동안 가장 많이 쓴대요 12 oo 2026/02/11 3,108
1794657 친구와 통화 후 기분이 별로네요 … 28 ㅡㅡ 2026/02/11 7,429
1794656 근데 잘사는집은 제사 잘 모시긴하더라구요 38 2026/02/11 4,342
1794655 모연예인 이혼 사건 인터뷰 보다가 4 ㅓㅗㅎ 2026/02/11 5,650
1794654 왕과 사는 남자 13 왕사남 2026/02/11 3,076
1794653 올림픽 중계문제 kbs는 해야 한다고 봐요 8 솔까말 2026/02/11 1,460
1794652 순대볶음을 만들어보세요 8 ㅇㅇ 2026/02/11 2,158
1794651 주식 특별한 용도 있으신가요? 5 .. 2026/02/11 1,413
1794650 청국장찌개 맛있게 끓이는 방법 알려주세요~ 22 ... 2026/02/11 2,180
1794649 국민연금 '아픈 손가락' 토론토 빌딩…1조 잭팟 '대반전' 15 ㅅㅅ 2026/02/11 3,583
1794648 굴떡국좀 봐주세요 4 ㄹㄹ 2026/02/11 753
1794647 양심안과 3 ........ 2026/02/11 525
1794646 치아메움이요.. 7 ㅣㅣ 2026/02/11 1,213
1794645 곧 오십인데 긴머리 에어랩으로 컬만든 스타일 에러인가요? 23 머리 2026/02/11 3,556
1794644 아파트 사전점검 업체에다 맡길까요? 15 .. 2026/02/11 1,399
1794643 집에서 양파즙 끓여 드시는분 계신가요 5 ㅓㅏ 2026/02/11 600
1794642 곶감은 어떤 게 좋은 품질인 건가요. 4 .. 2026/02/11 1,358