자기 전에 내일 먹을거 생각하고 잊어버려요

[ㅡㅡ]

다이어트하면 잘 때 배가 고파서

온갖게 다 먹고 싶은데 내일은 ㅇㅇ

먹어야지 생각하며 잠이 들거든요.

그러다가 매일 아침에는 깜빡 잊어버리고 

또 자기 전에만 이것저것 먹을게 생각나네요.

저만 그런가요?

 

오늘은 꼭 파스타나 라면을 먹어야겠어요

[그러다가]

생각 안나던데.......... 암튼 다이어트 시작하고 유지하는 현재까지 몇년동안 야식도 안해봤고 저녁도 일찍 조금씩만 먹어요. 오히려 생각 안나요. 지금이 고비라 생각하시고 아예 멀리하는것도 방법이에요. 식후 디저트도 습관이고 달달한 음식도 습관이고 정제탄수화물도 습관이더라구요. 떡볶이를 무척 좋아했었고 한주에 몇번씩 먹었었는데 지금은 몇달에 한번 조금만 먹어도 생각 안나더라고요.