매일매일 삼겹살 먹고 싶어요
오늘도 굽고 싶었는데
청소하기 싫어서 참습니다
매일매일 삼겹살 먹고 싶어요
오늘도 굽고 싶었는데
청소하기 싫어서 참습니다
오늘 구웠어요
웍 같은깊은 팬에 구우면
기름 거의 안튀고
맛있게 잘 구워져요
아 그런가요?
웍에만 구워도 기름 거의 안튀어요?
후라이팬에 구우면 기름 튀고 바닥까지 난리나서
그것때문에 안구워먹게되는데요...
전자렌지에 살짝 익혀 에어프라이기에 구워요
웍에 구워도 후드랑 주변에 기름이 튀어서리
저희 조금씩 자주 구워먹어요. 기름 많이 나오니 양파나 버섯, 김치 볶아서 먹어요. 기름 튀는건 어쩔 수 없는데 스텐팬이나 무쇠팬에 하면 코팅팬보다는 기름이 덜 나와요.
상추와 깻잎 위에
두툼한 삼겹살 올리고, 쌈장, 땡초 한 조각, 코를 콕 쏘는 생 마늘 올려 예쁘게 오므려
입 속으로 넣으면,, 그냥 맛이 그냥 아우~~~~~
삼겹살만 먹는 다이어트도 있던데요
웍에 구워 드세요
맛있겠네요
웍에 넣고 키친타올 덮고 굽다가 기름이 나오면 키친타올로 닦아내요
그러면 기름 별로 안튀어요
저녁에 밥은 안먹고 삼겹살 조금하고 쌈채소만 먹으면 살 빠집니다
탄수 안먹고 삼겹살에 쌈채소 먹으면 살은 빠져도
콜레스테롤 수치가 올라갑니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1788307 | 엄마가 말실수한건가요 아님 제가 예민한건가요? 62 | 엄마 | 2026/02/17 | 13,542 |
| 1788306 | 시누이 온다고 친정 못가게 막는 시모 30 | .. | 2026/02/17 | 13,734 |
| 1788305 | 명언 - 나는 과연 남들만큼 똑똑한가 | ♧♧♧ | 2026/02/17 | 1,430 |
| 1788304 | 휴민트봤어요 5 | .... | 2026/02/17 | 3,155 |
| 1788303 | 5주 다이어트 겨우 이거뺐어요 11 | 다이엇 | 2026/02/17 | 3,783 |
| 1788302 | 당근 AI 신세계네요 4 | ㅇㅇ | 2026/02/17 | 3,586 |
| 1788301 | 4~50년대생 여자들 남아선호 사상 극혐합니다 12 | .... | 2026/02/17 | 3,134 |
| 1788300 | 어제 7살 딸아이가 남편한테 엄마한테 화내면 싫다고 편지를 썼어.. 6 | Dd | 2026/02/17 | 3,184 |
| 1788299 | 속이너무 쓰린데 편의점에 5 | 무념무상 | 2026/02/17 | 1,445 |
| 1788298 | 영화본 후에 세조왕릉 악플이 많이 달린다네요 10 | 왕사남 | 2026/02/17 | 4,884 |
| 1788297 | 루이비통 반지갑이 너무 뻑뻑해요 2 | Lemon | 2026/02/17 | 1,297 |
| 1788296 | 철학자의 요리 보셨어요 14 | 나무 | 2026/02/17 | 4,201 |
| 1788295 | (일본) 국채 돌려막기 일 정부 이자 사상 최대 2 | 욜로 | 2026/02/17 | 2,133 |
| 1788294 | 삼성전자, 분기 30조 영업익 가시권 | ㅇㅇ | 2026/02/17 | 1,914 |
| 1788293 | 충주시 구독자 20만명 넘게 빠졌네요 10 | ........ | 2026/02/17 | 4,583 |
| 1788292 | 이치란 라멘 잘 아시는 분들 3 | 일본 | 2026/02/17 | 2,052 |
| 1788291 | 서운해서 2 | 뒷방마님 | 2026/02/17 | 1,972 |
| 1788290 | 애주가 아버님들 몇살까지 사셨나요? 15 | ㅇ | 2026/02/17 | 5,122 |
| 1788289 | 서울 아파트값 떨어질까요 ? 36 | 겨울 | 2026/02/17 | 6,407 |
| 1788288 | 나이들수록 배우자의 소중함이 더 느껴지나요? 18 | ㄴㄴ | 2026/02/17 | 6,748 |
| 1788287 | 명절안하려면 11 | .. | 2026/02/17 | 3,341 |
| 1788286 | 네이버 페이 받으세요. 3 | ... | 2026/02/17 | 1,937 |
| 1788285 | 탈모 먹는약 추천부탁 드려요. 3 | 머리 | 2026/02/17 | 2,290 |
| 1788284 | 호칭문제......그냥 내버려둘까요 9 | 중등맘 | 2026/02/17 | 3,759 |
| 1788283 | 외롭지 않은 척하면서 살고 있지만 15 | ㄸ$ | 2026/02/17 | 6,323 |