삼겹살이 너무 좋아요

[ㅡ]

매일매일 삼겹살 먹고 싶어요

오늘도 굽고 싶었는데 

청소하기 싫어서 참습니다

[저]

오늘 구웠어요
웍 같은깊은 팬에 구우면
기름 거의 안튀고
맛있게 잘 구워져요

[저는]

전자렌지에 살짝 익혀 에어프라이기에 구워요
웍에 구워도 후드랑 주변에 기름이 튀어서리

[..]

저희 조금씩 자주 구워먹어요. 기름 많이 나오니 양파나 버섯, 김치 볶아서 먹어요. 기름 튀는건 어쩔 수 없는데 스텐팬이나 무쇠팬에 하면 코팅팬보다는 기름이 덜 나와요.

[맛있죠.]

상추와 깻잎 위에
두툼한 삼겹살 올리고, 쌈장, 땡초 한 조각, 코를 콕 쏘는 생 마늘 올려 예쁘게 오므려
입 속으로 넣으면,, 그냥 맛이 그냥 아우~~~~~

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삼겹살만 먹는 다이어트도 있던데요
웍에 구워 드세요
맛있겠네요

[@@]

웍에 넣고 키친타올 덮고 굽다가 기름이 나오면 키친타올로 닦아내요
그러면 기름 별로 안튀어요
저녁에 밥은 안먹고 삼겹살 조금하고 쌈채소만 먹으면 살 빠집니다