매일매일 삼겹살 먹고 싶어요
오늘도 굽고 싶었는데
청소하기 싫어서 참습니다
매일매일 삼겹살 먹고 싶어요
오늘도 굽고 싶었는데
청소하기 싫어서 참습니다
오늘 구웠어요
웍 같은깊은 팬에 구우면
기름 거의 안튀고
맛있게 잘 구워져요
아 그런가요?
웍에만 구워도 기름 거의 안튀어요?
후라이팬에 구우면 기름 튀고 바닥까지 난리나서
그것때문에 안구워먹게되는데요...
전자렌지에 살짝 익혀 에어프라이기에 구워요
웍에 구워도 후드랑 주변에 기름이 튀어서리
저희 조금씩 자주 구워먹어요. 기름 많이 나오니 양파나 버섯, 김치 볶아서 먹어요. 기름 튀는건 어쩔 수 없는데 스텐팬이나 무쇠팬에 하면 코팅팬보다는 기름이 덜 나와요.
상추와 깻잎 위에
두툼한 삼겹살 올리고, 쌈장, 땡초 한 조각, 코를 콕 쏘는 생 마늘 올려 예쁘게 오므려
입 속으로 넣으면,, 그냥 맛이 그냥 아우~~~~~
삼겹살만 먹는 다이어트도 있던데요
웍에 구워 드세요
맛있겠네요
웍에 넣고 키친타올 덮고 굽다가 기름이 나오면 키친타올로 닦아내요
그러면 기름 별로 안튀어요
저녁에 밥은 안먹고 삼겹살 조금하고 쌈채소만 먹으면 살 빠집니다
탄수 안먹고 삼겹살에 쌈채소 먹으면 살은 빠져도
콜레스테롤 수치가 올라갑니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791591 | 정년퇴직 무섭네요 26 | ... | 2026/02/03 | 19,991 |
| 1791590 | 카페 사장님들ㅡ알바 마스크 의무인가요? 11 | ~~ | 2026/02/03 | 1,882 |
| 1791589 | 이하상 변호사 감치 집행됐네요. 19 | .. | 2026/02/03 | 3,038 |
| 1791588 | 20대 와이셔츠 양복 어떤거 입나요 3 | ㅇ | 2026/02/03 | 503 |
| 1791587 | 직업선택시 내일이 예측되는 일이였으면 | Umm | 2026/02/03 | 323 |
| 1791586 | 시판 폭립용 소스 추천해주세요 3 | 레스토랑맛 | 2026/02/03 | 372 |
| 1791585 | 추위 타는 분들 저체중 13 | .. | 2026/02/03 | 2,561 |
| 1791584 | 지방 안살리면 다 같이 죽어요 23 | 지금 | 2026/02/03 | 3,791 |
| 1791583 | 정년퇴직한 남자가 하기 괜찬을까요? 6 | 지하철택배 | 2026/02/03 | 2,321 |
| 1791582 | 해방촌 3 | 추천 부탁요.. | 2026/02/03 | 967 |
| 1791581 | 노인분들 소파 구입시 팁 주세요~ 15 | ㅇㅇ | 2026/02/03 | 1,644 |
| 1791580 | 집값 관련 이대통령 이 말이 핵심이죠 10 | ㅇㅇ | 2026/02/03 | 2,647 |
| 1791579 | 고등학생 아이들 명절에 지방가나요? 31 | 고등 | 2026/02/03 | 1,803 |
| 1791578 | 미국에서 홈파티 초대 받았를때 일화 ㅋ 13 | ... | 2026/02/03 | 3,463 |
| 1791577 | 미래에셋 hts화면 너무 구리지않나요? 6 | .. | 2026/02/03 | 888 |
| 1791576 | 세계종교로 성장한 통일교는 한국의 자산이다 14 | ........ | 2026/02/03 | 1,564 |
| 1791575 | '파면' 김현태 극우본색 "계엄은 합법 ..문형배는 조.. 6 | 그냥 | 2026/02/03 | 1,773 |
| 1791574 | 확실히 옛날 사람들 사랑이 더 깊고 진한 순애보가 많았겠죠? 5 | .... | 2026/02/03 | 1,488 |
| 1791573 | 두쫀쿠’ 열풍 꺾였나… 오픈런 사라지고.. 27 | 123 | 2026/02/03 | 6,561 |
| 1791572 | 커피샴푸하시는 분 계실까요? 3 | ㅎㅎ | 2026/02/03 | 1,337 |
| 1791571 | 입시관련 글을 읽다보면 부모들 마음이 꽤 모순이더라구요 11 | ㅎㅎ | 2026/02/03 | 2,137 |
| 1791570 | 배추 애벌레 살리기 14 | 봄을 기다리.. | 2026/02/03 | 1,348 |
| 1791569 | 설 민생지원금이 있나요? 4 | ... | 2026/02/03 | 2,611 |
| 1791568 | 62년생 국민연금 추납하라는데 11 | A | 2026/02/03 | 3,540 |
| 1791567 | 아이 입시 끝나고 물욕이 .. 9 | .. | 2026/02/03 | 2,719 |