어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 975
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1782442 | 관세 흔든 건 트럼프인데... 국민의힘은 왜 이재명 정부를 겨누.. 5 | ㅇㅇ | 2026/01/28 | 1,184 |
| 1782441 | 역시 재물은 運 5 | 運 | 2026/01/28 | 2,680 |
| 1782440 | 부엌리모델링하고 싶어요 5 | 드릉드릉 | 2026/01/28 | 1,249 |
| 1782439 | 요즘 금이야기는 쏙들어갔는데 105만원이에요 5 | .... | 2026/01/28 | 3,423 |
| 1782438 | 전 여유를 포기 못해서 일에 발전무 9 | 아ㅎㅎ | 2026/01/28 | 1,257 |
| 1782437 | 우리집에 쓰레기 버리는 앞집 3 | 비디 | 2026/01/28 | 2,073 |
| 1782436 | 대학생아이들 2명있는집 이사하는데요 12 | 대학생 | 2026/01/28 | 2,698 |
| 1782435 | 부산 광안리역은 20대정도만 10 | 콩 | 2026/01/28 | 1,925 |
| 1782434 | 집 영끌한 사람들은 주식 포모오겠다고 7 | ... | 2026/01/28 | 2,963 |
| 1782433 | 배민 너무 늦어요. 다른 분들도 그래요? 5 | .... | 2026/01/28 | 840 |
| 1782432 | 영어 문장 하나만 8 | ....... | 2026/01/28 | 766 |
| 1782431 | 요즘 주식은 돈 넣고 돈 먹기 네요 7 | ᆢ | 2026/01/28 | 4,512 |
| 1782430 | 얜 왜이러는 걸까? 황영웅 12 | ㅇ | 2026/01/28 | 3,871 |
| 1782429 | 비문증에 효과본 영양제 있으세요? 7 | 아이 | 2026/01/28 | 1,828 |
| 1782428 | 음식배달도 조심히 받아야 겠네요 5 | ㅡㅡ | 2026/01/28 | 4,100 |
| 1782427 | 82에서 주식이야기 #3 7 | stock | 2026/01/28 | 2,705 |
| 1782426 | 설탕세로 공공의료 투자 2 | .. | 2026/01/28 | 882 |
| 1782425 | 태교여행 같이 간다는 시엄마 63 | /// | 2026/01/28 | 5,858 |
| 1782424 | [잇슈 컬처] 장나라, 200억 넘게 기분 18 | 123 | 2026/01/28 | 4,173 |
| 1782423 | 철없는 어른들 10 | ... | 2026/01/28 | 2,379 |
| 1782422 | 내일 1박2일 서울가는데요 8 | 서울사랑 | 2026/01/28 | 1,061 |
| 1782421 | 연대 송도기숙사 장농? 4 | … | 2026/01/28 | 1,403 |
| 1782420 | 고깃국 끓일때 거품 걷어내는 건지개 추천해주세요 7 | 건지개 | 2026/01/28 | 1,260 |
| 1782419 | 나이들어 외로움이 생기면 염치 체면도 없나봐요ㅠ 20 | ㅇㅇ | 2026/01/28 | 6,088 |
| 1782418 | 돌침대가 건강에 좋은가요? 11 | .. | 2026/01/28 | 2,385 |