어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 898
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1783276 | 나중에 ai 비용도 받는거 아닐까요? 16 | … | 2026/01/13 | 2,220 |
| 1783275 | 가격이 떨어질일만 남은 주상복합 6 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 4,686 |
| 1783274 | 노치원 대기가 너무 김. 다른 동네도 그래요? 3 | ㄴㅁ | 2026/01/13 | 2,117 |
| 1783273 | 기러기 고민 2 | ........ | 2026/01/13 | 783 |
| 1783272 | 유선청소기 좀 골라주세요 10 | ㄷㄷ | 2026/01/13 | 1,008 |
| 1783271 | 중증우울증+나르 직원 8 | 독이든성배 | 2026/01/13 | 2,011 |
| 1783270 | 제가 본 나르는 4 | ㅗㅎㅎㄹ | 2026/01/13 | 1,580 |
| 1783269 | 환율 오르니 또 서학개미탓! 12 | .. | 2026/01/13 | 1,367 |
| 1783268 | 시집 욕하면서 왜 만나요? 10 | Qaz | 2026/01/13 | 1,802 |
| 1783267 | 치약 어떤것으로 사용하시나요? 2 | 레몬 | 2026/01/13 | 1,325 |
| 1783266 | 이란 상류층 내로남불이네요 5 | .. | 2026/01/13 | 3,338 |
| 1783265 | 83세 할머니가 87세 오빠 간병 8 | ㄷㅂㄱ | 2026/01/13 | 5,123 |
| 1783264 | 체했는데 까스명수가 24년꺼 4 | 급체 | 2026/01/13 | 1,616 |
| 1783263 | 오세훈은 한강버스에 돈 다 쓴건가요 1 | .. | 2026/01/13 | 1,022 |
| 1783262 | "트럼프가 구해줄 것" 강성 유튜버들 '정신승.. 7 | 언제까지이짓.. | 2026/01/13 | 1,498 |
| 1783261 | 남편이 은퇴하니 불안감이 엄습하네요 36 | 123 | 2026/01/13 | 17,312 |
| 1783260 | 윤팔이 몬스테라 1 | 유튜브에서 .. | 2026/01/13 | 882 |
| 1783259 | 북한사람들은 김주애 설쳐대는걸 어떻게 볼까요? 13 | ..... | 2026/01/13 | 3,824 |
| 1783258 | 일에 좀 치이지만 행복하네요 2 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 1,639 |
| 1783257 | 영어공부 이틀째예요. 5 | 소일거리 | 2026/01/13 | 1,775 |
| 1783256 | 러브미 재밌는데 서현진 상대역이 너무 별로 9 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 3,069 |
| 1783255 | 신세계 정유경 회장딸 애니라는분.. 13 | ........ | 2026/01/13 | 6,287 |
| 1783254 | 매번 자살을 생각합니다 23 | ... | 2026/01/13 | 5,629 |
| 1783253 | 회사에서 고구마 구워가는 직원 72 | 고구마 | 2026/01/13 | 23,644 |
| 1783252 | 격변하는 디지털 금융시대 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 714 |