어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 820
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792811 | 코렐라인 추천해주세요~ 2 | ㅣㅣ | 2026/02/06 | 550 |
| 1792810 | 아침에 일어날때 유독 힘드신분 계신가요 9 | .... | 2026/02/06 | 1,543 |
| 1792809 | 학가산 김치 저랑은 안맞네요. 16 | ... | 2026/02/06 | 2,097 |
| 1792808 | 내일 저녁에 쓸 모임 음식 9 | ..... | 2026/02/06 | 1,255 |
| 1792807 | 오늘 하락은 과정이에요 19 | .... | 2026/02/06 | 5,809 |
| 1792806 | 요즘은 이나간 그릇 그냥 쓰나요 15 | 옛날사람 | 2026/02/06 | 2,409 |
| 1792805 | 아들 여자 친구가 결혼 전 인사하겠다는데 15 | ... | 2026/02/06 | 3,973 |
| 1792804 | 속건조 수분라인 추천 6 | 부탁드려요... | 2026/02/06 | 1,375 |
| 1792803 | 확실히 82에 글 쓰는것보다 ai에 3 | ㄴㄷ | 2026/02/06 | 951 |
| 1792802 | 주가 대 폭락 중 9 | ... | 2026/02/06 | 3,672 |
| 1792801 | 지하철에서 화장하는 사람 31 | 으아 | 2026/02/06 | 2,512 |
| 1792800 | 비트코인 1억 깨지면 떨어지는 칼날이라더니 | ... | 2026/02/06 | 1,222 |
| 1792799 | 비트코인 이더리움 리플 매수타임일까요? 14 | 사랑123 | 2026/02/06 | 2,299 |
| 1792798 | 노인기저귀는 테이프형? 기저귀형? 15 | ..... | 2026/02/06 | 937 |
| 1792797 | 여러분 예수금도 종목입니다. 1 | ... | 2026/02/06 | 1,543 |
| 1792796 | 키작은 사람 운동용 조거팬츠 어디서? 6 | 질문 | 2026/02/06 | 810 |
| 1792795 | 뮨파.. 지금 손가혁 43 | ㅋㅋㅋ | 2026/02/06 | 1,121 |
| 1792794 | 금도 빠지네요... 3 | ... | 2026/02/06 | 2,642 |
| 1792793 | 나이들면 살도 나름 재산이에요. 34 | 오린지얍 | 2026/02/06 | 5,659 |
| 1792792 | 왜 부모는 자식과 살고 싶을까요? 34 | .... | 2026/02/06 | 3,992 |
| 1792791 | 추락하는 것에는 가속도만 있다. 2 | ******.. | 2026/02/06 | 1,878 |
| 1792790 | 곰탕,나물이 가난해서 나온 음식일까요? 37 | 나물사랑 | 2026/02/06 | 2,260 |
| 1792789 | 무주식상팔자 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ 5 | dd | 2026/02/06 | 3,089 |
| 1792788 | 주린이인데 이럴 때 사는거 아니었어요? 14 | ㅇㅇ | 2026/02/06 | 3,686 |
| 1792787 | 쿠팡이 편리했던 이유 37 | 이유 | 2026/02/06 | 4,586 |