어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 976
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792500 | 제미니가 황태채를 저녁 9시에 먹어도 된다네요. 8 | 절식아님? | 2026/03/02 | 3,272 |
| 1792499 | 고등수학은 양치기와 심화 어디에 더 힘줘야 할까요? 2 | 질문 | 2026/03/02 | 1,461 |
| 1792498 | 성당 예비신자교리 8 | 달콤한 | 2026/03/02 | 1,360 |
| 1792497 | 아웃사이드더와이어란영화가 현실이되가네요 | . . . | 2026/03/02 | 1,203 |
| 1792496 | 영화 추천드려요. 5 | 영화 | 2026/03/02 | 2,624 |
| 1792495 | 남편이 시어머니를 견제하네요. 49 | 시어머니 | 2026/03/02 | 14,412 |
| 1792494 | 싱가폴에서 이대통령과 싱가폴총리 6 | .... | 2026/03/02 | 2,261 |
| 1792493 | 오곡밥에 보름나물 왜 했나.. 5 | 보름 | 2026/03/02 | 4,760 |
| 1792492 | 문재인 정권이 윤석열을 대통령 만드는데 일조한 거 맞음 30 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 2,816 |
| 1792491 | 지금 생활의 달인 2 | … | 2026/03/02 | 3,437 |
| 1792490 | 홍상수 너무 비열해요 33 | 짜친다 | 2026/03/02 | 27,829 |
| 1792489 | 돋보기를 껴도 눈이 안보여서 3 | 큰일 | 2026/03/02 | 2,447 |
| 1792488 | 근데 왜 유재석은.. 17 | xd | 2026/03/02 | 6,990 |
| 1792487 | 형제가 주식 리딩방으로 돈날림 20 | 헬프 | 2026/03/02 | 7,732 |
| 1792486 | 제발 문재인 전대통령 욕 좀 그만 하세요 33 | 진짜 너무하.. | 2026/03/02 | 3,486 |
| 1792485 | 엄마와 사이 안좋은 며느리에게 부양강요하는 큰오빠 17 | 어렵다 | 2026/03/02 | 4,992 |
| 1792484 | 오곡밥 차갑게 먹는건가요? 3 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 2,142 |
| 1792483 | 80대 엄마랑 저녁내내 스마트폰 뱅킹 때문에 싸웟어요 6 | ㅇ | 2026/03/02 | 3,125 |
| 1792482 | 중2. 공수1 하려는데요 어케해야할지요 5 | 중2공수1 | 2026/03/02 | 1,054 |
| 1792481 | 부모가 좀 쌀쌀맞게 대했기로서니 27 | 자식 | 2026/03/02 | 7,690 |
| 1792480 | 시 봐 주세요 19 | 미피부 | 2026/03/02 | 1,570 |
| 1792479 | "여사께서 캠프 파이어 원해" 경호처 동원.... 3 | 그냥 | 2026/03/02 | 4,535 |
| 1792478 | 퓨리오사ai대표 백준호 | . . | 2026/03/02 | 1,555 |
| 1792477 | 저 마운자로 맞았어요(6,7,8) 24 | 음 | 2026/03/02 | 4,889 |
| 1792476 | 삼양 소고기라면은 6 | ... | 2026/03/02 | 2,209 |