어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 976
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792885 | 로마 여행을 가는데요 3 | 로마 | 2026/03/04 | 1,272 |
| 1792884 | 주식(feat.왜사냐건 웃지요) 4 | 무념무상 | 2026/03/04 | 2,047 |
| 1792883 | 뉴천동의 구독자수 변곡점.jpg 13 | .. | 2026/03/04 | 1,613 |
| 1792882 | 오늘 주식장은 변동성이 어마무시하네요 3 | 주식장 | 2026/03/04 | 2,358 |
| 1792881 | 헬스 PT 5 | dd | 2026/03/04 | 1,196 |
| 1792880 | 곱버스 종토방 근황.jpg 2 | ㅇㅇ | 2026/03/04 | 2,492 |
| 1792879 | 비둘기퇴치망 35만원 작업하고있어요 8 | 속이후련 | 2026/03/04 | 2,135 |
| 1792878 | 분당 사시는 분들, 간병인업체 추천 해주세요 4 | ... | 2026/03/04 | 911 |
| 1792877 | 유머를 잃지 않는 사람 15 | bb | 2026/03/04 | 2,630 |
| 1792876 | 이와중에 아들자랑 ᆢ 18 | wᆢ | 2026/03/04 | 3,779 |
| 1792875 | 전 충주맨 김선태 구독자 65.9만 13 | .... | 2026/03/04 | 4,001 |
| 1792874 | 역설적이게도 정청래한테는 이대통령과의 악수장면이 정말 중요하다는.. 19 | ㅇㅇ | 2026/03/04 | 1,526 |
| 1792873 | 봄동 겉절이나 비빔밥 할 때 3 | 초봄 | 2026/03/04 | 2,122 |
| 1792872 | 뭥품 살건데요 그냥 백화점에서 사면 되나요? 12 | ... | 2026/03/04 | 2,020 |
| 1792871 | 심심하신분 이준석vs전한길 토론ㅎㅎ 11 | ㄱㄴ | 2026/03/04 | 1,553 |
| 1792870 | 전쟁나서 금 방산 주식 샀는데.. 5 | .... | 2026/03/04 | 4,564 |
| 1792869 | 쿠팡 물류센터에서 하역작업 중 카트에 맞은 50대 기사 숨져 7 | ㅇㅇ | 2026/03/04 | 2,435 |
| 1792868 | 주식으로 20만 벌었어요 ㅋㅋㅋ 1 | ㅇㅇ | 2026/03/04 | 3,391 |
| 1792867 | 저혈압 환자들아, 한국 주식하세요! 12 | 꼭 | 2026/03/04 | 3,057 |
| 1792866 | 와 인스타 옷 진짜 13 | .. | 2026/03/04 | 4,193 |
| 1792865 | 50대 후반이 되니 늙음이 엄습하네요. 18 | .. | 2026/03/04 | 5,749 |
| 1792864 | 어지럽네요 ~~ 9 | 주식창 | 2026/03/04 | 2,154 |
| 1792863 | 외국인도 농지 사고 농사 안 지어요 7 | ... | 2026/03/04 | 1,728 |
| 1792862 | 미국이 북한 핵을 인정하나봐요 15 | ... | 2026/03/04 | 2,533 |
| 1792861 | 전자동 커피머신중에 에스프레소 샷 진하게 나오는거요.. 9 | 커피머신 | 2026/03/04 | 1,147 |