어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 836
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784745 | 제가 본 나르는 4 | ㅗㅎㅎㄹ | 2026/01/13 | 1,528 |
| 1784744 | 환율 오르니 또 서학개미탓! 12 | .. | 2026/01/13 | 1,325 |
| 1784743 | 시집 욕하면서 왜 만나요? 10 | Qaz | 2026/01/13 | 1,749 |
| 1784742 | 치약 어떤것으로 사용하시나요? 2 | 레몬 | 2026/01/13 | 1,181 |
| 1784741 | 이란 상류층 내로남불이네요 5 | .. | 2026/01/13 | 3,245 |
| 1784740 | 83세 할머니가 87세 오빠 간병 8 | ㄷㅂㄱ | 2026/01/13 | 5,045 |
| 1784739 | 체했는데 까스명수가 24년꺼 4 | 급체 | 2026/01/13 | 1,557 |
| 1784738 | 오세훈은 한강버스에 돈 다 쓴건가요 1 | .. | 2026/01/13 | 981 |
| 1784737 | "트럼프가 구해줄 것" 강성 유튜버들 '정신승.. 7 | 언제까지이짓.. | 2026/01/13 | 1,452 |
| 1784736 | 남편이 은퇴하니 불안감이 엄습하네요 37 | 123 | 2026/01/13 | 17,194 |
| 1784735 | 윤팔이 몬스테라 1 | 유튜브에서 .. | 2026/01/13 | 831 |
| 1784734 | 북한사람들은 김주애 설쳐대는걸 어떻게 볼까요? 13 | ..... | 2026/01/13 | 3,760 |
| 1784733 | 일에 좀 치이지만 행복하네요 2 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 1,581 |
| 1784732 | 영어공부 이틀째예요. 5 | 소일거리 | 2026/01/13 | 1,694 |
| 1784731 | 러브미 재밌는데 서현진 상대역이 너무 별로 9 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 3,018 |
| 1784730 | 신세계 정유경 회장딸 애니라는분.. 13 | ........ | 2026/01/13 | 6,222 |
| 1784729 | 매번 자살을 생각합니다 23 | ... | 2026/01/13 | 5,511 |
| 1784728 | 회사에서 고구마 구워가는 직원 72 | 고구마 | 2026/01/13 | 23,572 |
| 1784727 | 격변하는 디지털 금융시대 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 661 |
| 1784726 | 요양원 대기가 길던데 다들 어떻게 보내시나요 3 | ........ | 2026/01/13 | 2,394 |
| 1784725 | 대한민국이 이란 꼴 날뻔 했습니다. 27 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 4,369 |
| 1784724 | 남자 갱년기에 효과 본 방법 있으신가요? 4 | .. | 2026/01/13 | 993 |
| 1784723 | 지귀연 " 추가로 2시간 더 줄께" 20 | 그냥3333.. | 2026/01/13 | 10,082 |
| 1784722 | 갑자기 사람들 만나는게 싫어졌어요 18 | .. | 2026/01/13 | 3,871 |
| 1784721 | 동료 장모상, 조의할까말까 고민중이네요 8 | 직장 | 2026/01/13 | 1,888 |