어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 825
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784894 | 60년대생들 어렸을때 목욕은 주1회였죠? 18 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 4,157 |
| 1784893 | 흑백요리사 마지막회보고 눈물이ㅜㅜ 11 | .... | 2026/01/13 | 6,395 |
| 1784892 | 전세내놨는데 빨리 나가려면 3 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 1,237 |
| 1784891 | 어디서 구해야 할까요? 2 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 943 |
| 1784890 | 13일동안 식재료 안사고 버티기중임다 7 | 비전맘 | 2026/01/13 | 2,942 |
| 1784889 | 근데 나르는 6 | ... | 2026/01/13 | 1,246 |
| 1784888 | 고환율 걱정, 이렇게라도 3 | ... | 2026/01/13 | 1,049 |
| 1784887 | 법원 행정처장 박영재 대법관 임명 4 | ㅇ | 2026/01/13 | 1,474 |
| 1784886 | 지방민 오늘 서울갔다 넘 고생했어요 ㅠ 6 | 가눈날장날 | 2026/01/13 | 4,311 |
| 1784885 | 쌀 잘 아시는 분요. 8 | .. | 2026/01/13 | 975 |
| 1784884 | 베스트글에 남편분 이야기 보고 2 | … | 2026/01/13 | 2,154 |
| 1784883 | 변액연금 아시는분.. 13 | 행복한새댁 | 2026/01/13 | 1,502 |
| 1784882 | 뮤지컬예매할때 할인받는 방법있나요? | 공 | 2026/01/13 | 315 |
| 1784881 | 콜레스테롤 수치좀 봐주세요 2 | .. | 2026/01/13 | 1,330 |
| 1784880 | 할머니들은 바쁘신걸까요??? 14 | 40대 | 2026/01/13 | 4,585 |
| 1784879 | 나르는 2 | ... | 2026/01/13 | 684 |
| 1784878 | 고구마 맛있는곳 수배합니다~~~~ 14 | ... | 2026/01/13 | 2,240 |
| 1784877 | 폭싹 속았수다 보는 중인데 편애 진짜 심하네요 5 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 2,234 |
| 1784876 | 김다현 트롯가수가 김봉곤 훈장님 막내딸이었네요 10 | ..... | 2026/01/13 | 3,907 |
| 1784875 | 학원차량도우미 알바 어떤가요? 6 | . . | 2026/01/13 | 1,635 |
| 1784874 | 포스코 홀딩스 8 | 경이이 | 2026/01/13 | 2,284 |
| 1784873 | 냉동실에 오래 둔 조제약 먹어도 될까요? 11 | ㅇㅇ | 2026/01/13 | 1,153 |
| 1784872 | 박주환 신부 복직 청원 5 | 천주교정의평.. | 2026/01/13 | 1,517 |
| 1784871 | 챗지피티에게 고민상담을 했는데요 9 | ufgh | 2026/01/13 | 2,175 |
| 1784870 | 해수에 담긴 굴보관요령 3 | 어찌할까요 | 2026/01/13 | 620 |