어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 826
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1790910 | 그러고보니 2월 됐네요 1 | ........ | 2026/02/01 | 1,106 |
| 1790909 | 명언 - 강해지는 것 4 | ♧♧♧ | 2026/02/01 | 2,005 |
| 1790908 | 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 23 | 그냥 | 2026/02/01 | 4,384 |
| 1790907 | 멜라토닌 2 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,082 |
| 1790906 | 왕관의 무게 6 | 일복 | 2026/02/01 | 2,519 |
| 1790905 | 동태포로 다른 요리 2 | 동태포 | 2026/02/01 | 1,426 |
| 1790904 | 90년대 대학생 시절 추억 얘기 지우신 분 3 | 에구 | 2026/02/01 | 2,131 |
| 1790903 | “결국 급매 나왔네”...서울 아파트값 ‘급브레이크’ 9 | Wow | 2026/02/01 | 6,602 |
| 1790902 | 그알 임씨 맞나봐요 21 | .... | 2026/02/01 | 21,946 |
| 1790901 | 인육을 먹었네요 25 | .. | 2026/02/01 | 19,808 |
| 1790900 | 남자로서 좋은가 봐요 10 | … | 2026/02/01 | 5,547 |
| 1790899 | 사주이야기- 무재사주 21 | Vivala.. | 2026/02/01 | 4,195 |
| 1790898 | 비슷한줄 알았는데 다 다르니 1 | 어려워요 | 2026/02/01 | 1,101 |
| 1790897 | 정시발표ㅜ 2 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/01 | 1,788 |
| 1790896 | 그것이 알고싶다 내용이 뭔가요 2 | 레드향 | 2026/02/01 | 6,198 |
| 1790895 | 써스아일랜드 스타일이 이뻐 보여요 8 | 썰스데이 | 2026/01/31 | 3,207 |
| 1790894 | 한동훈 토크 콘서트 사진 진짜 웃겨요 16 | 포로리 | 2026/01/31 | 5,253 |
| 1790893 | 여기 나오는 보안관 2 | 꼬리꼬리 | 2026/01/31 | 525 |
| 1790892 | 강아지랑 고양이 동시에 키우는 분들 5 | .. | 2026/01/31 | 1,310 |
| 1790891 | 흰 속눈썹...ㅠㅠ 3 | ㅠㅠ | 2026/01/31 | 2,695 |
| 1790890 | 주식 종목 과거 가격들 찾아보는거 좋아하는데 10 | 음 | 2026/01/31 | 2,875 |
| 1790889 | 그것이알고싶다 32 | .. | 2026/01/31 | 16,925 |
| 1790888 | 학원보내면 선물도 종종 드려야하나요? 10 | .. | 2026/01/31 | 1,792 |
| 1790887 | 내일 세탁기 돌릴까요?? 8 | ... | 2026/01/31 | 2,307 |
| 1790886 | 50대를 위한 조언 적어봅니다 18 | ... | 2026/01/31 | 7,962 |