비염 고치신분

[알려주세요]

감기만 조금 들어도 가래로 힘들어서 비염은 어떻게 치료해야 할까요

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전 비염아니고 부비동염인데
살이 찌니까 겨울마다 부비동염으로 고생했는데 이젠 벗어낫어요
몸이 따수워야 비염이나 이런 질환이 줄어듭니다

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어떨때 심해지고 낫는지 잘 살펴보세요
추운날은 마스크가 기본
찬바람 안들어가게 하는게 좋구요
일단 전반적으로 건강해야하더라구요
걷기부터시작해서 운동을 꼭 하세요
저는 확실히 좋아졌어요
저는 운동은 전혀 안하다가 하니 표가 난거고
늘 운동하는데 비염이다 하시는 분은 다른 방법을 찾아보셔야할거같아요

[ㅗㅎㅎㅎ]

작두콩차...코코클린 코세척..코앤픽 광선 치료...한의원 침...셀렌톡 영양제 효과짱...신이화 코찜찔팩....

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남편.. 아들 다 비염인데..

이비인후과 의사샘 말씀으론. .비염은 완치는 없다고..

심해지면 와서 약 지어먹고. 뭐 그러라고 하더라구요.

[ㅇㅇ]

저는 이제 감기 안걸립니다
예전에는 1년에 몇번 걸렸죠

약같은거 아닙니다
연구 좀 했죠

핵심은 몸을 항상 따뜻하게하는것입니다