50중반입니다. 유튜브로 50대인데 셔플댄스 멋지게 추는 영상들을 봤어요.
제가 살짝 무릎이 아플때도 있고 춤은 추고 싶은데 몸치거든요.
유연성도 떨어지고요..그런데 영상을 보면 너무 멋있고 신나보여요.
영상 속에서 추는 정도로 하려면 1년 이상 해야 할까요?
셔플댄스 추는 거 보면 내 또래 여자들이 많아 보이는데
배우러 가서 못 해서 넘 기죽을까봐 걱정이 되네요.
혹시 몸치인데 셔플댄스 배우셨고 지금은 잘 추시는 분 계시나요?
유튜브 보고 기초만 따라 해 보려고 해도 너무 우스꽝스럽고
부자연스럽고 엄청 못 추겠더라구요.
이것도 춤 좀 춰 본 사람이 추는 건지....
다리가 제 의지와 다르게 엉망으로 뻣뻣하게 움직이더라구요.ㅎㅎ
https://youtu.be/5oj-YoQqf9c?si=QObB-AZgJ4qB5Y92
런닝맨을 기본으로 해야 다른 스텝 배우기가 쉬워요
저는 혼자 막춤이랑 응용해서 조금씩 추는데 너무 신나요
링크 댓글에
62세 몸치께서
0.5배속으로 해서 30분만에 배웠다고 나오네요
저도 쇼츠가 떠서 해 보고 싶다 생각했어요ㅋ
지인이 동네 50플러스 센터에서 3회 수업 받았다고
시범 보여줬어요
신발에 잘 미끄러지게 뭘 끼우고 수업 받았다네요
50대 중반 시작했어요.
신방 밑창에 가죽 붙이고 마루바닥에서 해야 무릎에 무리 안된다고....
직접 강사시범 보고 배우니 더 할만해요.
주 1회 1시간 수업하는데 땀 쭉~ 빠집니다.
강추해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792137 | 골다공증 17 | .. | 2026/02/05 | 1,750 |
| 1792136 | 알바할만한게 쿠팡밖에 없네요 16 | 제 경우 | 2026/02/05 | 2,752 |
| 1792135 | 천북굴단지 어때요 4 | 천북 | 2026/02/05 | 1,076 |
| 1792134 | 잠원동 피부과 추천주세요 2 | 잠원동 | 2026/02/05 | 496 |
| 1792133 | 변비에 갓비움 추천해주신 분 9 | 11 | 2026/02/05 | 1,855 |
| 1792132 | 다시 월요일처럼 내렸는데 어제 저포함 살걸 하신분들 오늘 살건가.. 2 | 다시 | 2026/02/05 | 1,567 |
| 1792131 | 요새 택배도착 문자 저만 안오나요. 5 | 저만? | 2026/02/05 | 833 |
| 1792130 | 한국말 하듯 외국인과 2 | 진짜부럽다 | 2026/02/05 | 1,187 |
| 1792129 | 욕실타일 무광 유광 어떤게 청소하기편한가요? 11 | ㅜㅡ | 2026/02/05 | 1,053 |
| 1792128 | 민주당은 일 좀 했으면 2 | dd | 2026/02/05 | 443 |
| 1792127 | (펌)“노모 입에 양말, 사망인데 집유?” 우인성 판결 또 논란.. 10 | 우인성 | 2026/02/05 | 2,017 |
| 1792126 | 94세 할머니 입에 양말을 욱여놓았대요 15 | .. | 2026/02/05 | 5,521 |
| 1792125 | 아들이 늦게 대학에 14 | 11 | 2026/02/05 | 2,881 |
| 1792124 | 오늘은 고딩 점심 메뉴 뭐에요? 5 | 방학지친다 | 2026/02/05 | 916 |
| 1792123 | 주식 악재 떴어요 42 | .... | 2026/02/05 | 22,607 |
| 1792122 | 임우재는 여친이랑 같은 변호사 선임했다던데 7 | 00 | 2026/02/05 | 5,196 |
| 1792121 | 이호선상담소 재밌네요 9 | ... | 2026/02/05 | 3,554 |
| 1792120 | 앱스타인과 맨인블랙 | 지구별 | 2026/02/05 | 1,195 |
| 1792119 | 갓비움 드셔보신분들~ 4 | 갓비움 | 2026/02/05 | 828 |
| 1792118 | 레켐비 주사는 몇 회 까지 맞나요? | 그 | 2026/02/05 | 434 |
| 1792117 | KT사용자분들 개인정보유출 고객보답프로그램 8 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 1,220 |
| 1792116 | ‘북한 무인기’ 대학원생 회사에 '한국형 전투기 사업(KF-21.. 3 | 전쟁유도 매.. | 2026/02/05 | 1,075 |
| 1792115 | 서울에서 옆동네 8년전에는 4억차이였다가 3 | .. | 2026/02/05 | 2,523 |
| 1792114 | 세부 여행 마지막날인데 너무 행복해요 15 | *** | 2026/02/05 | 3,345 |
| 1792113 | 청차조 많이 주셨는데 2 | 차조밥 | 2026/02/05 | 663 |