50넘어 아픈데 없으신 분, 계세요?
제 주위엔 열에 아홉은 아파요.
질환 최소 하나씩 달고 살아요.
50넘어 아픈데 없으신 분, 계세요?
제 주위엔 열에 아홉은 아파요.
질환 최소 하나씩 달고 살아요.
어깨 머리..ㅠㅠ
머리 어깨 무릎 발 무릎발
성인병이야 기본이고
옵션으로 암도 오됴
폐경 후 온 몸을 폭풍처럼 여기저기 아프며 지나가는 중
하루 안 아프면 또 어디가 아플까 두려울 지경
전 아픈곳은 없는데 노안이 너무 불편해요
10년후에 걸어다닐까?싶어요 ㅜ
관절마다 통증이 작년부터...
73년생
완경 안됐고
건강검진 다 정상이고
아픈데 없어요
그래서 여기서 50되면 어쩌고 하는 말들이
와닿지 않아요 ..
내분비계는 문제없는데 관절이 30부터 아파왔음
유전성 고지혈증이 있는데 증상은 없고, 그 외 아픈데 없어요
산도 잘 타고 20시간 해외여행도 잘 다니고 하루 종일 걷기도 잘해요
50대부턴 관절과의 전쟁이래요 여성호르몬 급감하면서 가장 타격받는 부위인가봐요
오십 되면서 어깨 무릎 많이 안 좋았는데
운동 자주 하고 콩류 단백질 야채 잘 챙겨 먹으니
더 괜찮아지더라고요
위에 73년생분 부럽네요
저 74년생인데
50되자마자 오십견 와서
고생 엄청 했고
노안오고..ㅜㅜ
건강검진 할 때 마다
정기검진 받으라고 해서
정기검진 받는 병원 갯수가 늘어나네요.
아픈데 없었어요. 갱년기 증상도 없고 빠릿빠릿..
저는 50대는 별 이상 없었는데 65되니 한꺼번에 이상이 생기네요 ㅠ
수영을 55세부터 하면서 내내 컨디션이 좋았는데 65되니 아픈 곳이 여기저기 생겼어요
72년 완경했구요
건강검진 인바디점수78점
아픈곳 없고 약먹는거 없어요
54살 되어보니
60기준으로 많이 달라질것 같아요
열심히 운동하고 그냥 하루하루 잘 보내요
건강은 유전이 일단 큰것같습니다
건강검진상 모두 정상이고.
다만 십년전에 목디스크가 있어서
운동해서 방어하고
수면질저하, 뭐 그 정도인것같아요.
수치상 나쁜게 없어도
노안과 온몸이 삐걱삐걱한게 노화로 느껴져요ㅠ
저도 아픈데는 없는데
노안이 아주 불편합니디.
노화가 진행되고 있구나는 느끼지만 딱히 아프지는 않아요.
눈, 어깨, 관절이 조금씩 뻑뻑해지긴 하죠.
건강검진 좋고, 인바디도 좋아요.
올해 50은 안쳐주죠?
아픈데는 없네요 아직
없다는분들은 모두 살안찌고 운동열심히 하는 분들일것 같아요ㅠ
고혈압 고지혈이 있지만
이게 아픈건 아닌데..
이런것도 치는거죠??
70대 아빠 당뇨조차 없어요
삼성병원 검진센터교수님왈 오장육부가 깨끗하대요
건강염려증이라 50대부터 6개월에 한번씩 검진받아
병원에서 1년에 한번만 받으라고 말릴정도 이제 고령이라
검진 받지말라는데 매년 수백짜리 받으세요
금주한지 20년 넘었고 금연은 5 년좀 넘었어요
짜고 맵고 태운음식 절대 안드세요
특별히 아픈 곳은 없는데 노안이 젤 불편하네요
체지방률 21
내장지방지수3
BMI 20
골격근량 22 표준이상
오십대중반에 이게 무슨 일이냐고
평생 몸 중 젤 건강해요
지수로만 보면
운동선수래요
약먹는것도 없음
건강식품도 없음
공복에 올리브유 레몬즙이니 소금물이니 샐러드 어쩌구 유행같은것 하나도 안함
남들이 시키는 검증되지 않은 모든것 절대 안 따라해요
고지혈증
백내장
그외에 특별히 아픈데는없어요.
Ldl지수 143인데 식습관고치기힘들어
약먹으려구요.
아픈데 없어요.
비만 171에 79
완경 40대중반 급격히 10kg찌고 안빠져요
지금 1달 다이어트 해서 1kg빠짐요
아픈데는 없어요
콜레스테롤은 높아요
아직 완경 안됐고
건강검진하면 다행히 아직까진 아무 이상 없어요
50후반
약간 백내장이 있다하고
오래전부터 역류성식도염이 있어요
불면증은 병은 아니지만 극심한 불면증이 있네요
통잠으로 딱 6시간만 자봤으면 좋겠어요
저 위에 님 말대로 일단 건강은 유전적인 것이 가장 큰 것 같아요.
내가 아는 조부모 세대 이상 그 윗 세대 내가 모르는 조상 유전까지 포함하면 대부분 유전일거예요.
유전을 거스를 만큼 아주 극단적인 식습관이나 운동 상태가 아니라면요.
아픈데 없어요
작년 건강검진에서 콜레스테롤 높게 나왔는데
약 먹기는 수치가 좀 애매해서
달달케잌이랑 튀김류를 줄였어요
50중반
약먹는거 없고
식도염 경미한 목디스크. 눈건조 무릎퇴행초기 등 자잘한 병있어요
70년생 남편 고집으로 건강검진ㆍ
이상무 치아까지 완전건강
고맙데요 남편이
저는 흰머리도 없고 주름도 없어요
지성피부 였고 피부당김 없어 기초도
거의 안발라요
기억력이 감퇴하고 인지능력이 떨어져요
자연스러운 연결사고 회로가 늦어졌어요