82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오늘 점심 메뉴

돌밥됼밥 조회수 : 1,470
작성일 : 2026-01-09 13:01:03

오늘 점심에  양배추 참치볶음

고추장 비빔밥 먹었어요

먼가  거창한거 같지만 ㅋ

어제 저녁먹고  양배추 반통 채썰고

참치캔하나랑 굴소스 조금넣고 볶아서

식혀서  냉장고에 보관

배추국도 끓여두고

오늘 밥만하고

계랴후라이 하고

에프에  시판 떡갈비  하나 돌리고

대접에 밥넣고  양배추볶음 계후

떡갈비  작게 잘라서 고기대신으로 넣고

엄마표 고추장 들기름 깨소금 

왕창넣고  비벼서 

곱창김에 싸서  배추국이랑 먹었어요

세상 꿀맛 ㅋㅋㅋ 

여기서 팁하나

에프에 떡갈비 돌리고 난후

양배추 참치볶음도 살짝 돌리면

기름기 빠지고 좀더 바싹한 볶음되서

비비면 더 맛있어요

떡갈비 잘게 잘라 넣으면 

고기맛도 나고

이요리의 최대 장점은

밥 반공기만  먹어도

배부르다는거 ㅎㅎ

방학메뉴로 간단하니 좋으니

한번  해드셔 보세요~~

IP : 58.142.xxx.152
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '26.1.9 1:16 PM (121.133.xxx.125)

    참치주문했어요. ^^

  • 2. 플랜
    '26.1.9 1:17 PM (125.191.xxx.49)

    배고프네요
    저는 아점으로 한그릇밥으로 솥밥 하려구요
    야채넣고 우삼겹넣고,,,

    양배추참치덮밥이 맛있다고인스타나 유튜브에서 자주 보이던데 한번 먹어봐야겠네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792000 여주아울렛 2 2026/02/04 1,806
1791999 시골의 특징 중에 하나, 정말 심하네요 18 2026/02/04 7,647
1791998 요즘 청년중에 일안하는 경우 3 ㅓㅓㅗㅎ 2026/02/04 2,700
1791997 예비사위,며느리 오는거 좋으신가요? 17 준맘 2026/02/04 4,045
1791996 송영길 대표는 꼭 다시 모셔옵시다 14 ㅇㅇ 2026/02/04 1,529
1791995 솥이 긁히고 흠집 났으면 버리는 거 맞죠 5 밥솥이요 2026/02/04 1,087
1791994 약사님 계신가요 4 아프니까 갱.. 2026/02/04 1,410
1791993 호텔에 고등아이 6명 데리고 성인 한명이 같이 갈때.. 13 ..... 2026/02/04 3,680
1791992 스타벅스 가습기 충전기가 없는데 수거 가능한가요? 2 .. 2026/02/04 934
1791991 (답변절실) 중등 수학 선행 심화 해야 할까요? 8 질문이요 2026/02/04 741
1791990 "편의점 시급이 6500 원 이라고?" 대구 .. 13 그냥 2026/02/04 3,460
1791989 살면서 젤 힘든건 뭘까요 14 ... 2026/02/04 4,587
1791988 새 법원행정처장 6 사법개혁언제.. 2026/02/04 1,769
1791987 ㄷㄷ 박홍근이 이런 인간이었나요.. 23 .. 2026/02/04 5,126
1791986 서울 집값이 비싼 것은 사실인가요? 9 과연 2026/02/04 1,932
1791985 렘브란트전시회 얼리버드티켓 6 .. 2026/02/04 1,759
1791984 MBC] ‘초초초급매’ 등장 25 드뎌 2026/02/04 6,576
1791983 눈 치우다 눈 속 파묻혀 사망…"아무 데도 못 가&qu.. ........ 2026/02/04 4,083
1791982 손종원쉐프는 외모도 외모인데 태도등이 기분이 좋아요 10 2026/02/04 5,173
1791981 뒤에 연아선수 의상얘기하다.. 경기 얘기도 해봐요 22 ㅇㅇ 2026/02/04 2,719
1791980 장동혁의 이재명 사랑 3 내란당 2026/02/04 1,712
1791979 MBC뉴스중: 정청래 당대표를 인위적으로 끌어낼수 있다는 가능성.. 41 2026/02/04 3,097
1791978 상명대 천안 캠퍼스 다니게 되었는데 자취는 어느 지역에 하는 게.. 3 잘될 2026/02/04 1,389
1791977 부자 2400 명 떠났다는 대한상의 발표,조작 데이터 인용 '논.. 10 그냥 2026/02/04 3,193
1791976 평생 본인 생일만챙기는 친정아버지생신전화드려야되나요? 6 생신 2026/02/04 1,830