비타민C 메가도스 하시는분들

[비타민]

몸의 변화 느끼시나요?

얼마전에 대상포진 걸리고 메가도스 관심가서

먹기 시작했어요

원래는 가끔 한알 1000미리 먹었죠

요즘은 한번에 두알 하루두번 4000미리 먹었어요

더 늘려볼까 했지만 ᆢ소심해서 이만큼만 해보기로 했는데요

피로감은 확실히 덜하고 피부가 톤업은  분명한거 같아요 ㅎㅎ

그리고 어제부터 화장실을 두번이나 가네요

일단은 긍정적으로 보고 이정도 유지하려구요ㅎㅎ

메가도스 하시는분들 반응 느끼시나요?

 

[평소]

매일 1000은 먹고 감기기운 있을때는 3알도 먹어요
매일 5000이상 먹던 지인 중 둘이
담석으로 응급실 실려가는걸 봐서
고정도로만요

[ㄱ]

하루6알먹어요
감기를 안해요
박사님은 9알 추천하시더라고요

[비타민]

저도 결석을 염두해두고 먹고 있어요
마그네슘과 같이 먹음 괜찮다는 말도 있고
물도 자주 마시고
지켜보면서 하려구요

[변비]

저는 메가도스 3000미리*3번 일주일하고나서 변비로 고생해서 끊었어요. 걍 종합비타민제 먹어요

[...]

설사조절이 되면 늘리거나 줄이심 됩니다
몸이 받아들이는 정도에 따라서

[ㅇㅇ]

저는 메가도스 3000미리*3번 일주일하고나서 변비로 고생해서 끊었어요.
ㅡㅡㅡ
끊고서는 변비 없어지셨나요

[.....]

1000mg 한알씩 하루 3번 20년 넘게 장복중입니다.. 초기에는 배에 개스가 많이 찼는데 이제는 그런 것 없고 장복 효과는 피부 정돈. 감기 몸살 모르고 살고 있고 다만 목감기만 환절기에 걸리곤 했는데 최근에 자기전 기상후 소금물로 가글하고 있으니 목감기 예방에 효과 있는 것 같네요

[저는]

육갤정도 해보니 드라마틱은 안해도
나쁘진 않았는데요.
결석 생겼어요. 시티 보니 일년전 없던게 생겼으니
영향이 맞겠죠. 그래서 중단했네요.

[아뇨]

코로나때 6개월 해봤고 쉬다가 3개월 이런식으로 3년 해봤는데 좋다는거 하나도 못느꼈어요
오히려 할때마다 식도염 생기고 소화 안되서 이제 안해요
플라시보 효과인듯해요

[여자는]

결석 염려하지 않아도 된답니다
흡연하는 남자들이 우려되지
그것도 극히

[비타민]

영상 몇개봤는데요
비타민c가 산이기 때문에 신속하게 위장으로 보내야 식도염같은거 안생긴다는데요
재빨리 물과 함께 섭취하라는데 ᆢ다들 그렇게 먹지 않을까요
암튼 주의해서 관찰하면서 양조절해볼래요