82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

전 샌드위치는 식사가 안되네요..

... 조회수 : 3,338
작성일 : 2026-01-04 13:02:38

11시에 계란, 베이컨 2줄 넣고 치즈도 넣고 마요네즈도 바르고, 버터에 빵도 구워서 샌드위치 만들어 먹었는데..

지금 배고파요.

괜히 칼로리만 높였어요. 

 

IP : 219.254.xxx.170
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇ
    '26.1.4 1:04 PM (175.113.xxx.65)

    원글같은 타입은 김치 하나를 놓고 먹더라도 그냥 밥을 먹는게 제일 속편한 스탈.

  • 2. 어
    '26.1.4 1:05 PM (211.234.xxx.105)

    그니까요.
    그냥 밥이 다이어트식인거 같아요.
    밥에 국..이러면 근기가 오래가는데
    빵쪼가리는 먹은 흔적이 없어요

  • 3. 룰...
    '26.1.4 1:17 PM (122.45.xxx.145)

    저도 그래요. 그래서 외국에서 못살아요ㅎ

  • 4. 저도요
    '26.1.4 1:26 PM (61.81.xxx.191)

    샌드위치도 배추된장국이랑 먹어야 밥같아요ㅎㅎ

  • 5. ㄱㄴㄷ
    '26.1.4 1:27 PM (123.111.xxx.211)

    간식이죠.

  • 6. 자세히
    '26.1.4 1:33 PM (112.154.xxx.177)

    재료를 자세히 써보세요
    제 경험상 빵도 묵직한거 (공장식빵은 누르면 팍 찌그러지잖아요 그렇게 많이 부풀린 건 금방 꺼져요)
    햄 많이 채소 많이 넣고 만들면 식사가 되더라구요

  • 7. ...
    '26.1.4 1:47 PM (219.254.xxx.170)

    식빵에 마요네즈, 베이컨 2장 구운거, 계란 1개, 샌드위치용 브리치즈 1장.
    야채가 없긴 했네요..
    제가 빵을 좋아하긴 하지만,
    그러고보니 외국생활 몇년 할 때도 맨날 먹고 싶은 한식이 머리 속에 둥둥 떠다니긴 했네요

  • 8. 근데
    '26.1.4 1:57 PM (223.39.xxx.66)

    저도그래요 애들은 어떤가 몰라도...
    아침못먹고 가는 애들 싸주는 정도.. 곧 점심 먹으니까

    외국애들은 뭐 다들어간 샌드위치도 아니고 피넛버터나 잼 바른거 띡 먹고 어찌그리 체력이 좋을까요? 진짜 궁금해요

  • 9. ...
    '26.1.4 2:30 PM (14.52.xxx.123)

    저는 님같은 구성에 추가로 토마토랑 겹겹이 양상추를 넣어야 든든해요....

  • 10. 저도
    '26.1.4 2:56 PM (112.162.xxx.38)

    빵은 간식임

  • 11. ᆢ
    '26.1.4 3:08 PM (14.36.xxx.31) - 삭제된댓글

    저도 그래요
    빵을 먹음 에피타이져 역할을 하는지 밥이 또 땡기더군요
    결국 빵+밥 칼로리 폭탄으로 가네요

  • 12. 샌드위치는
    '26.1.4 4:49 PM (211.234.xxx.92) - 삭제된댓글

    이른 점심으로 말고 오후 12시 넘겨서 정말 허기지고 배가 고플 때 먹으면 위가 진정되면서 식사가 되더라고요.
    배가 별로 안 고플 때 이른 시간에 빵 먹으면 그냥 에피타이저고 원래 점심 먹는 허기진 타이밍에 다시 배고프더라고요.

  • 13. 단백질
    '26.1.4 6:13 PM (122.102.xxx.9)

    단백질 양을 늘리세요. 달걀을 2개로 하던지, 닭고기 햄도 좋구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791398 쿠팡 피해자들 "김범석 처벌" 촉구…2조원대 .. 1 ㅇㅇ 2026/02/02 904
1791397 요즘 술 먹는 문화가 확실히 줄었나보네요 16 .... 2026/02/02 5,867
1791396 멀지만 은퇴후의 꿈 6 아직은 2026/02/02 2,517
1791395 김민석이 검찰개혁 6월까지 숙고하재요. 64 ... 2026/02/02 4,847
1791394 대문글의 등기부등본>임대인과 부동산의 행태 3 글 다시 씁.. 2026/02/02 1,050
1791393 조폭과 제일 친한 연예인은 3 조폭 2026/02/02 5,589
1791392 다시 나왔으면 하는 배우 있나요? 21 요즈음 2026/02/02 4,495
1791391 아르마니 프라이머 단종됐나요? 2 단종 2026/02/02 641
1791390 무말랭이 무쳤는데요;; ㅣㅣ 2026/02/02 1,152
1791389 저 지금 치앙마이 왓째디 루앙에 있어요 25 치앙마이 2026/02/02 4,195
1791388 이해찬 회고록을 봐야 하는 이유. 5 나옹맘 2026/02/02 2,447
1791387 오늘 주식이 떨어진 이유가 금은때문이라네요 6 ... 2026/02/02 12,600
1791386 이부진 아들이 학원에서 자기 공부법 전했다네요 24 .. 2026/02/02 14,668
1791385 이부진 아들이 밝힌 '서울대 합격 ' 비결.."3년만에.. 11 그냥3333.. 2026/02/02 6,249
1791384 내구성 약한 몸 자랑 대회 한번해요. 22 ... 2026/02/02 4,428
1791383 미국달라 변동 4 널쮜기 2026/02/02 2,552
1791382 직수관 연결 로봇청소기vs일반형 6 ... 2026/02/02 1,126
1791381 너무하네요 가맹점주들이 소송이라니ㅜㅜ 4 진짜 2026/02/02 3,853
1791380 자랑 계좌? 방법 9 감사 2026/02/02 1,195
1791379 우판사가 같은 인물이 재판 하겠네요 4 민주당아제발.. 2026/02/02 1,041
1791378 지금 카카오채팅 숫자가 몇이에요? 2 ㅇㅇ 2026/02/02 631
1791377 5천5백만원 변액연금 2 교보 2026/02/02 2,181
1791376 오은영리포트와 장동민 4 ... 2026/02/02 4,376
1791375 긴병에 효자 없고 가난한 장수에 효자 없어요 9 ........ 2026/02/02 5,148
1791374 유로 너무 올랐네요 물가 2026/02/02 1,921
< 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 >> 이전 자유게시판
게시판 검색