막말로 막노동 중노동 노가다를 하는 것도 아니에요.
운동을 하는 것도 아니고요.
숨쉬기 운동은 하겠네요.
온종일 먹고 싸고 티비보기 폰보기 잠자기
그런데 소화력이 엄청 난가 봐요. 주면 주는대로 다 먹고 끊임없이 뭘 먹으려고 해요.
놀라운 건 물 콜라 등 액체류를 1.5리터 2리터 패트병 두세병씩 먹는데 화장실을 또 자주 가진 않아요.
밥양부터 간식 먹는 양이 놀랍고요.
저 나이되면 소화력이 좀 떨어지지 않나요?
무엇보다 먹는 속도도 차려주고 돌아서면 1분만에 다 먹는 속도 그냥 쏟아부음.
사람들이 본인 살 빠졌다 말랐다 한다는데 전혀요.
체형 자체가 좀 기다란 스탈일 뿐이지 배 나오고 약간 개구리 체형? 어쨌거나 누가 차려 받치면 없던 식욕도 샘솟는건지 가끔 간식이 과한날은 끼니를 건너 뛰겠다가 아니라 밥 조금만 달라고 조금이라도 먹어야 하는지.
근데 그 조금도 결코 조금이 아니에요.
물 콜라 군것질 과일 달고 사는데 누가 그래요
알콜중독 보다 콜라중독이 낫다고.
아주 비슷한 입맛을 가진 지인이 있는데 40말 50초 나이에 뇌졸중 왔어요. 주말되면 엄청나게 군것질을 해서 콜라를 몇병씩 와이프가 미리 사두고 아이스크림도 하겐다즈 큰 통을 토일동안 다 해치우는 먹성이었어요.
조심해야 하는 나이에요.
오히려 더많이 먹더라구요 성장기 애들보다도요
30대나 40대초반까지는 밥맛 없을때도 종종 있었는데
50중반 60을 향해 달려가는 나이인데 자꾸 먹을께 땡겨요
한꺼번에 많이 먹지는 않지만 조금씩 자주 먹어요
땡기니까
그런데 지인은 제가 한번 먹을때 적게 먹어서 그렇다던데
그건 먹고 싶은데로 다먹으면 살찌니 자제해서 그런거고
아무튼 입맛이 좀 없어봤으면 좋겠어요
오늘도 새벽 5시도 안되어서 일어나서는 에어프라이어에
고구마 구워서 먹었어요ㅠ
몸 생각해서 운동 식이 할 나이죠
소화력이 부럽긴 한데
병 생기겠어요
남편이 먹성이좋아서 은퇴후 집에서 부인이
꼴보기싫데요.삼식이 국도 끓여놓으면 금방없어지고
식욕도 유전.시아버지가 잘 드셨거든요.
저렇게 계속하면 머지않아 병원갈 일이 생길 가능성이
아주 높습니다
운동해야죠
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