제가 위고비로 빼고 나니.. 요요 올거라며 악담 다시는 분 많던데
유지중인데요..
비결은요..
위고비 끊고 나서 새로 다이어트 한다는 마음으로 더 빡세게 다이어트 합니다.
유지한다는 마음으로 유지하는게 아니구요
다이어트 한다는 마음으로 살아야 유지가 되요..
그리고 저는 평생 마르게 살다가 3년 안에 찐 살이라서
빠져도 유지가 되는거 같아요.
그 차이가 큰 거 같네요.
위고비를 6개월 하고.. 유지기가 현재 4개월이니
25년은 내내 날씬하게 보냈다 이렇게 볼 수 있겠어요
요요로 보는 기간이 5년이예요. 잘 유지하시길
위고비랑 마운자로가 췌장에 안좋대서 무서워요
위고비가 몸에 안좋은 느낌이 직접 맞으니까 확 들더라구요
6개월 하다가 더 맞으면 진짜 큰일날거 같다 싶어서 관뒀습니다
꼭 유지하세요 .. !! 새해 복 많이 받으세요
그런마음으로 노력하시니
님은 잘 유지 될거예요
화이팅입니다!!
관리 하면 될 것 같아요
다만 누가 그러던데 어떤 변화를 주었을 때 5년인가가 지나야 진짜로 내 체질이 된다고요
저는 운동과 식이로 조절 중입니다
유지하는 게 정말 힘들죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791664 | 야노시호는 엄청 늙어보이네요 32 | ........ | 2026/02/02 | 18,839 |
| 1791663 | 드디어 마트에 미국산 계란이 들어왔어요 6 | @@ | 2026/02/02 | 2,665 |
| 1791662 | 어느덧 50이 코앞. 1 | 이제는 마음.. | 2026/02/02 | 1,808 |
| 1791661 | 50대 초보운전자 무슨 차를 살까요? 아반떼, 스포티지 등 고민.. 37 | 초보운전자 | 2026/02/02 | 3,373 |
| 1791660 | 오늘 주식 대응 잘들 하셨나요? 22 | .. | 2026/02/02 | 11,270 |
| 1791659 | 해가 많이 길어진거같아요… 9 | 입춘 | 2026/02/02 | 1,879 |
| 1791658 | 베트남 유튜브 | 우리나라 헬.. | 2026/02/02 | 789 |
| 1791657 | 비트코인은 -40% 찍었네요 8 | ........ | 2026/02/02 | 5,512 |
| 1791656 | 겨울철 환기 5분면 충분한가요? 9 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 2,131 |
| 1791655 | 백내장도 오진이 있을 수 있나요? 6 | .. | 2026/02/02 | 1,296 |
| 1791654 | 김건희 민중기특검 60억 지출…특활비는 내란특검이 최다 [세상&.. 16 | .... | 2026/02/02 | 1,927 |
| 1791653 | 싼타페 좋아 하시는 분, 왜 좋은지 들려주세요! 6 | 온리 | 2026/02/02 | 1,134 |
| 1791652 | 배당주 . 5 | ........ | 2026/02/02 | 2,186 |
| 1791651 | 몰입안되는 배우 있으신가요? 27 | 배우 | 2026/02/02 | 3,983 |
| 1791650 | 도대체 검찰개혁 언제 하나요? 13 | ... | 2026/02/02 | 1,007 |
| 1791649 | 금은 어떻게 될까... 7 | ........ | 2026/02/02 | 3,602 |
| 1791648 | 청와대 "작년 특활비 7.4억 국고 반납…총 47.8억.. 12 | 와우멋지다 | 2026/02/02 | 1,574 |
| 1791647 | 왜 설까지 주식 하락조정이라고 하시나요? 11 | dd | 2026/02/02 | 4,711 |
| 1791646 | 생리끝나고 두통은 왜 그럴까요 10 | .... | 2026/02/02 | 1,163 |
| 1791645 | 금etf | 오늘 | 2026/02/02 | 1,190 |
| 1791644 | 교복바짓단 수선비 보통 얼마나 하나요? 8 | 수선비 | 2026/02/02 | 887 |
| 1791643 | 밀가루·설탕 9조 원 대 담합‥무더기 기소 2 | 9조라니 | 2026/02/02 | 877 |
| 1791642 | 99.9% 찍혔는데 녹이니 65%? 17년 금 전문가가 알려주는.. | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 2,396 |
| 1791641 | 예비합격순위 좀 봐주세요 ㅠㅠ 6 | 모르겠다 | 2026/02/02 | 1,911 |
| 1791640 | 한국금거래소 은 가격은 내일 내리려나요? 2 | ㅡㅡ | 2026/02/02 | 1,410 |