ㅠㅠㅠ어제 너무 과음했나봐요
진짜 오랜만에 숙취 느껴보는데
알고 계시는 노하우 좀 알려주세요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가장 빠른 숙취해소법이 뭔가요
.... 조회수 : 2,371
작성일 : 2026-01-01 08:26:48
IP : 118.235.xxx.211
23 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'26.1.1 8:31 AM (106.102.xxx.91)따듯한 꿀물 한잔하시구 집가까운곳 해장국 한그릇 드세요
2. 수액
'26.1.1 8:33 AM (218.48.xxx.143)병원에서 맞는 비타민 수액이요. 가장 빠릅니다.
그 다음엔 사우나에서 땀빼기, 욕조에 뜨거운 물 받아서 30분 들어가 땀빼면 숙취해소 됩니다.
얼른 알콜을 내보내셔야해요3. ..
'26.1.1 8:33 AM (117.110.xxx.137)몸 따뜻하게 하고 푹 주무시는거 밖엔
근데 술마심 수면의 질이 안좋아지죠
이온음료나 물많이 드셔서 소변으로 알콜 배출하세요4. 11
'26.1.1 8:33 AM (175.121.xxx.114)물이나 이온음료 깨수깡같은거 마시고 토하고 푹자요
5. 주당아재들이
'26.1.1 8:37 AM (1.248.xxx.188)위청수가 직방이래서 사다놓고 마셔요~~
숙취해소제 몇천원하는거 보다 훨 가성비좋아요^^6. 푹 자는 거
'26.1.1 8:48 AM (83.86.xxx.50)푹 자야됩니다
7. 일단
'26.1.1 9:02 AM (119.193.xxx.86)소화제 두알 드세요.-해우소-잠자기
8. ᆢ
'26.1.1 9:02 AM (223.38.xxx.68)갈아만든 배 가 최고!
9. ㅇㅇ
'26.1.1 9:11 AM (112.152.xxx.222)이온음료나 물많이 드셔서 소변으로 알콜 배출하고
12시간 잠자요10. 절대로
'26.1.1 9:14 AM (112.152.xxx.222)사우나 하거나 통목욕하시면 안됩니다
술 마신 뒤 사우나는 혈관 확장과 탈수로 혈압이 급락해 어지럼·실신 등 위험이 크므로 절대 피하셔야 합니다.
알코올은 혈관을 확장하고 이뇨작용으로 체액을 고갈시키며, 사우나는 혈관을 더 확장해 혈압을 급격히 낮춥니다.
이 조합은 ‘이중 혈압 강하’를 유발해 뇌 혈류가 줄고 실신까지 이어질 수 있습니다.
음주 후 사우나 시 수축기 혈압이 평균 136mmHg에서 113mmHg까지 급락한 연구가 보고되었습니다.11. 저는
'26.1.1 9:23 AM (121.160.xxx.242)화장실에서 볼일 보면 확 깨요.
아무리 토한들, 숙취 해소는 안되더라구요.12. 원글
'26.1.1 9:25 AM (39.7.xxx.235)감사합니다
적어주신 것 중에 지금 할 수 있는 거 다 해볼게요
감사합니다 ㅠ13. 주당아짐
'26.1.1 9:36 AM (218.155.xxx.3)응가 배출이 제일 중요해요!
일단 응가14. 저는
'26.1.1 9:52 AM (1.238.xxx.17)얼큰한 콩나물 국밥
15. 젤리
'26.1.1 9:54 AM (112.159.xxx.220)젤리형태로 나온 상쾌환+위청수
한숨자고 일어나서 뜨끈한 콩나물국밥16. ᆢ
'26.1.1 9:54 AM (61.75.xxx.202)윗님 말씀이 맞아요
안먹혀도 든든하게 먹고 화장실 자주 가야
나아집니다17. oo
'26.1.1 10:00 AM (58.29.xxx.239)고칼로리 먹고 똥싸기
18. ..
'26.1.1 10:06 AM (1.237.xxx.241)숙취해소제 효과있어요
편의점으로 달려가서 있는거 드세요19. 헛개
'26.1.1 10:22 AM (106.101.xxx.218)약국서 술깨는 약 달라고 하고
헛개관련 드링크 먹었더니
30분만에 앉아있을 수 있게 되더군요.20. ㅇㅇ
'26.1.1 10:25 AM (210.178.xxx.120)술잠 : 푹 자고
술밥 : 밥 꼭 챙겨먹고(국물류)
술똥 : 화장실 꼭 가셔야함21. 식혜
'26.1.1 12:37 PM (219.249.xxx.96)곡류라서 부담 없고 소화 잘돼고..
저의 비법입니다22. 댓글정보감사!!!
'26.1.1 2:54 PM (218.146.xxx.88)언젠가 기절할정도 숙취로 약국에 기어서 갔더니
약사가...세상에...캔맥주를 마시라던데 ㄷㄷㄷ(해장술이 숙취를 이긴다고 확신찬 얼굴로)23. ᆢ
'26.1.1 8:31 PM (121.167.xxx.120)꿀물 많이 타 놓고 수시로 마셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779874 | 남대문시장 잘아시는 분이요 6 | 남대문 | 2026/01/03 | 2,206 |
| 1779873 | ai한테 저랑 자식 사주 봐달라고 했는데 3 | .. | 2026/01/03 | 3,304 |
| 1779872 | 유재명 73년생 서현진 85 23 | 콩 | 2026/01/03 | 11,015 |
| 1779871 | 한국노인 왕년의 필독서 명심보감 11 | 지긋지긋 | 2026/01/02 | 2,323 |
| 1779870 | 박나래 차량 기사는 애들 볼까 무섭네요 16 | ㅁㄹ | 2026/01/02 | 18,166 |
| 1779869 | 러브미 보면서 급유언!! 14 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 5,283 |
| 1779868 | 노인 택시기사라니 6 | 제발 | 2026/01/02 | 4,192 |
| 1779867 | 박나래 돈도많으면서 진짜 이해안가네요 28 | 아휴 | 2026/01/02 | 21,044 |
| 1779866 | 겨울여행 좋은 곳 추천 해주세용~~^*^ 3 | 쭈니 | 2026/01/02 | 2,201 |
| 1779865 | 탈팡은 멤버쉽 회원권수입도 짭짤할듯 | 탈팡 | 2026/01/02 | 1,181 |
| 1779864 | 남 저울질하고 판단하기 좋아하는 친구.. 1 | 질렸다.. | 2026/01/02 | 2,038 |
| 1779863 | 상산고는 여학생이 훨씬 우수한가봐요 18 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 4,735 |
| 1779862 | 중년에 앞머리 6 | 초코 | 2026/01/02 | 3,555 |
| 1779861 | 교수가 학생을 쫓아낸 이유 2 | 방관 | 2026/01/02 | 2,484 |
| 1779860 | 친정엄마 팔순 가족여행 갈 수 있을까요? 21 | 팔순 | 2026/01/02 | 3,806 |
| 1779859 | 보일러 고장 났을 때 1 | hgfd | 2026/01/02 | 1,558 |
| 1779858 | 윤석열 경제 실적 2 | 그냥3333.. | 2026/01/02 | 1,925 |
| 1779857 | 아파트 골라주세요 5 | 이사 | 2026/01/02 | 1,906 |
| 1779856 | 유시민이 말하는 이혜훈 지명에 대해 39 | .. | 2026/01/02 | 7,338 |
| 1779855 | 매니저는 잘못 없어요 14 | 나래나가 | 2026/01/02 | 5,562 |
| 1779854 | 양심없고 불법이 당연한 공인중개사 어디 신고할까요? | 불법 | 2026/01/02 | 1,266 |
| 1779853 | 팩트는 김어준이 이혜훈을 이재명한테 추천한거에요. 37 | 하하 | 2026/01/02 | 6,470 |
| 1779852 | 노래ㅡ비니비니바나바나 아시는 분 7 | ㅇㅇ | 2026/01/02 | 1,389 |
| 1779851 | 무릎 퇴행성관절염 극초기인데, 인공관절 보험 가입시 불이익? 4 | 인공관절보험.. | 2026/01/02 | 1,498 |
| 1779850 | 캐리어랑 교자상 4인용 어디다 두섰나요? 2 | 요새 | 2026/01/02 | 1,468 |