ㅠㅠㅠ어제 너무 과음했나봐요
진짜 오랜만에 숙취 느껴보는데
알고 계시는 노하우 좀 알려주세요 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가장 빠른 숙취해소법이 뭔가요
.... 조회수 : 2,415
작성일 : 2026-01-01 08:26:48
IP : 118.235.xxx.211
23 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'26.1.1 8:31 AM (106.102.xxx.91)따듯한 꿀물 한잔하시구 집가까운곳 해장국 한그릇 드세요
2. 수액
'26.1.1 8:33 AM (218.48.xxx.143)병원에서 맞는 비타민 수액이요. 가장 빠릅니다.
그 다음엔 사우나에서 땀빼기, 욕조에 뜨거운 물 받아서 30분 들어가 땀빼면 숙취해소 됩니다.
얼른 알콜을 내보내셔야해요3. ..
'26.1.1 8:33 AM (117.110.xxx.137)몸 따뜻하게 하고 푹 주무시는거 밖엔
근데 술마심 수면의 질이 안좋아지죠
이온음료나 물많이 드셔서 소변으로 알콜 배출하세요4. 11
'26.1.1 8:33 AM (175.121.xxx.114)물이나 이온음료 깨수깡같은거 마시고 토하고 푹자요
5. 주당아재들이
'26.1.1 8:37 AM (1.248.xxx.188)위청수가 직방이래서 사다놓고 마셔요~~
숙취해소제 몇천원하는거 보다 훨 가성비좋아요^^6. 푹 자는 거
'26.1.1 8:48 AM (83.86.xxx.50)푹 자야됩니다
7. 일단
'26.1.1 9:02 AM (119.193.xxx.86)소화제 두알 드세요.-해우소-잠자기
8. ᆢ
'26.1.1 9:02 AM (223.38.xxx.68)갈아만든 배 가 최고!
9. ㅇㅇ
'26.1.1 9:11 AM (112.152.xxx.222)이온음료나 물많이 드셔서 소변으로 알콜 배출하고
12시간 잠자요10. 절대로
'26.1.1 9:14 AM (112.152.xxx.222)사우나 하거나 통목욕하시면 안됩니다
술 마신 뒤 사우나는 혈관 확장과 탈수로 혈압이 급락해 어지럼·실신 등 위험이 크므로 절대 피하셔야 합니다.
알코올은 혈관을 확장하고 이뇨작용으로 체액을 고갈시키며, 사우나는 혈관을 더 확장해 혈압을 급격히 낮춥니다.
이 조합은 ‘이중 혈압 강하’를 유발해 뇌 혈류가 줄고 실신까지 이어질 수 있습니다.
음주 후 사우나 시 수축기 혈압이 평균 136mmHg에서 113mmHg까지 급락한 연구가 보고되었습니다.11. 저는
'26.1.1 9:23 AM (121.160.xxx.242)화장실에서 볼일 보면 확 깨요.
아무리 토한들, 숙취 해소는 안되더라구요.12. 원글
'26.1.1 9:25 AM (39.7.xxx.235)감사합니다
적어주신 것 중에 지금 할 수 있는 거 다 해볼게요
감사합니다 ㅠ13. 주당아짐
'26.1.1 9:36 AM (218.155.xxx.3)응가 배출이 제일 중요해요!
일단 응가14. 저는
'26.1.1 9:52 AM (1.238.xxx.17)얼큰한 콩나물 국밥
15. 젤리
'26.1.1 9:54 AM (112.159.xxx.220)젤리형태로 나온 상쾌환+위청수
한숨자고 일어나서 뜨끈한 콩나물국밥16. ᆢ
'26.1.1 9:54 AM (61.75.xxx.202)윗님 말씀이 맞아요
안먹혀도 든든하게 먹고 화장실 자주 가야
나아집니다17. oo
'26.1.1 10:00 AM (58.29.xxx.239)고칼로리 먹고 똥싸기
18. ..
'26.1.1 10:06 AM (1.237.xxx.241)숙취해소제 효과있어요
편의점으로 달려가서 있는거 드세요19. 헛개
'26.1.1 10:22 AM (106.101.xxx.218)약국서 술깨는 약 달라고 하고
헛개관련 드링크 먹었더니
30분만에 앉아있을 수 있게 되더군요.20. ㅇㅇ
'26.1.1 10:25 AM (210.178.xxx.120)술잠 : 푹 자고
술밥 : 밥 꼭 챙겨먹고(국물류)
술똥 : 화장실 꼭 가셔야함21. 식혜
'26.1.1 12:37 PM (219.249.xxx.96)곡류라서 부담 없고 소화 잘돼고..
저의 비법입니다22. 댓글정보감사!!!
'26.1.1 2:54 PM (218.146.xxx.88)언젠가 기절할정도 숙취로 약국에 기어서 갔더니
약사가...세상에...캔맥주를 마시라던데 ㄷㄷㄷ(해장술이 숙취를 이긴다고 확신찬 얼굴로)23. ᆢ
'26.1.1 8:31 PM (121.167.xxx.120)꿀물 많이 타 놓고 수시로 마셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1774929 | 생각나는 던킨 오리지날 커피 11 | 한번씩 | 2026/01/03 | 2,974 |
| 1774928 | 하동균이 연정훈 동생 아닌가요? 11 | 분명히들었는.. | 2026/01/03 | 4,390 |
| 1774927 | 맛있는 된장 구합니다 27 | 절실 | 2026/01/03 | 3,187 |
| 1774926 | 친밀한 리플리 보시나요 13 | 드라마 | 2026/01/03 | 2,113 |
| 1774925 | 다방커피? 비율 아시나요? 13 | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 2,355 |
| 1774924 | 나이들면 적당히 내향적인게 좋은것 같아요. 3 | .... | 2026/01/03 | 4,398 |
| 1774923 | ‘잔인무쌍’ 러시아군…“암환자도 전장에” “자살돌격 면하려면 돈.. | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 1,314 |
| 1774922 | 통일교가 가평군수 후보자 면접... 현장 영상 공개 - | 기가막혀! | 2026/01/03 | 1,045 |
| 1774921 | 떡국떡좀 봐주세요 4 | ㄱㄴ | 2026/01/03 | 1,832 |
| 1774920 | 저 호텔 조식뷔페 또 왔어요 28 | 호호호 | 2026/01/03 | 20,542 |
| 1774919 | 82님들도와주세요ㅠ대체 무슨 증상인지 아시는분? 18 | ㅇㅇ | 2026/01/03 | 5,520 |
| 1774918 | 명언 - 인생 최고와 최악의 순간 2 | ♧♧♧ | 2026/01/03 | 3,416 |
| 1774917 | 이사가는데 도시가스 철거하면요 7 | 곧 | 2026/01/03 | 1,748 |
| 1774916 | 체중 46키로에 체지방률 35% 15 | . | 2026/01/03 | 6,061 |
| 1774915 | 피겨스케이팅 차준환 식사량 18 | .. | 2026/01/03 | 13,807 |
| 1774914 | 팔란티어 왤케 빠지나요 7 | ........ | 2026/01/03 | 4,782 |
| 1774913 | 용감한 형사들 보고 개안했어요 | 용형 | 2026/01/03 | 2,711 |
| 1774912 | 제가 뭐 하나 해두면 자꾸 큰기업이 들어와요 2 | 스트레스 | 2026/01/03 | 3,105 |
| 1774911 | tv에서 타이타닉을 해주는데 | 디카프리오 | 2026/01/03 | 1,202 |
| 1774910 | 인팟이냐 압력솥이냐 5 | 시골꿈꾸기 | 2026/01/03 | 1,735 |
| 1774909 | 러브미. 독일어로 뭐라고 말한걸까요? 8 | ... | 2026/01/03 | 4,120 |
| 1774908 | 성인리듬체조학원 추천부탁드려요 1 | 리듬체조 | 2026/01/03 | 683 |
| 1774907 | 내버려두면 손해가 될 일을 알려줬는데 1 | 괜히 | 2026/01/03 | 2,632 |
| 1774906 | 노인이 합가해서 살고싶어하는 마음. 68 | 딜레마 | 2026/01/03 | 16,941 |
| 1774905 | 옷벗어두고 그 자리, 과자봉지 그 자리 9 | 미치광이 | 2026/01/03 | 3,874 |