갱년기 장애로 자다가 자꾸 깹니다.수면유지가
어려워요.처방받은 신경안정제 2주먹다,변비 부작용
와서 중단하고,다른 대안을 찾는중인데요.
예전 식물성멜라토닌 2mg을 먹어본적있는데요
빈속에 자기전먹고는 속쓰림 엄청 심해져
중단했네요.속쓰림 안생기려면 저녁먹자마자 먹어야하는데, 효과없을테고.
용량 쎈거 구매해서 반 잘라서 먹어볼까요?
정제형 말고 액상형은 없는거죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
속쓰림없는 멜라토닌도 혹시 있나요?
^^ 조회수 : 1,056
작성일 : 2025-12-31 07:57:43
IP : 175.202.xxx.182
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'25.12.31 8:04 AM (223.38.xxx.31) - 삭제된댓글멜라토닌이 속이 쓰리다는거 처음 들어봤네요
저는 입에서 녹여먹는거 먹는데 물없이 입에서 그냥 녹여먹어요2. kk 11
'25.12.31 8:35 AM (114.204.xxx.203)미국꺼 먹는데 괜찮아요
수입 불가라 남대문에서 산대요
한국에서 비싸게 판 뒤로 수입불가 좀 웃겨요
약도 아닌데3. ..
'25.12.31 9:09 AM (220.76.xxx.168)저도 식물성 짜먹는거샀다가 속쓰려서 못먹었어요
지금은 그냥 수면제먹고잡니다
잠이라도 잘자야 살수있을것같아서요4. 저도 처음 들어요
'25.12.31 9:14 AM (220.117.xxx.100)멜라토닌이 쓰다는 얘기는 첨이예요
저 몇번 먹었고 남편과 시부모님이 자주 복용해서 이것저것 많이 사봤는데 다들 그런 얘기는 한번도 하질 않아서..
하지만 약이라는게 사람마다 궁합이 있어서 얼마든 그럴 수 있긴 해요
맞는 약을 찾는 수 밖에5. 저는 멜라토닌
'25.12.31 9:19 AM (119.71.xxx.160)먹어도 고용량으로 먹어도 한 번도 속쓰린 적이
없는데요. 그리고 2미리는 너무 용량 적어서 효과 거의 없어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791505 | "여사께서 캠프 파이어 원해" 경호처 동원.... 3 | 그냥 | 2026/03/02 | 4,559 |
| 1791504 | 퓨리오사ai대표 백준호 | . . | 2026/03/02 | 1,578 |
| 1791503 | 저 마운자로 맞았어요(6,7,8) 24 | 음 | 2026/03/02 | 4,954 |
| 1791502 | 삼양 소고기라면은 6 | ... | 2026/03/02 | 2,227 |
| 1791501 | 연금저축할때요.. 8 | .. | 2026/03/02 | 2,489 |
| 1791500 | 저는 좀 드세고 고분고분하지 않아서 남편이.. 16 | 트라이07 | 2026/03/02 | 4,338 |
| 1791499 | 누가 힘들어하면 4 | ㅇ ㅇ | 2026/03/02 | 1,384 |
| 1791498 | 청천벽력...어머님 파킨슨병 진단이요 21 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 7,389 |
| 1791497 | 대학 선후배 인사청탁 좀 하면 어떤가요? | 역시 | 2026/03/02 | 1,101 |
| 1791496 | 문재인은 임기초 전쟁 막아서 사람 살리고... 34 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 3,889 |
| 1791495 | 오피스텔 잠원동에 위치좋은데 어머님이 갖고계신데 .. 4 | 복잡한문제 | 2026/03/02 | 2,445 |
| 1791494 | 정청래가 조용하니 최민희가 나섰군요 16 | ㅇㅇ | 2026/03/02 | 2,760 |
| 1791493 | 윤*인 주*순 이런 사람들도 임명직 가능할까요? 23 | .. | 2026/03/02 | 1,616 |
| 1791492 | 치매예방에 주식이 도움 될까요 7 | 인미 | 2026/03/02 | 2,401 |
| 1791491 | 제 동생은 부모 재산에 관심이 없어요 3 | 쩜쩜... | 2026/03/02 | 3,338 |
| 1791490 | 패알못 내일 출근복 여쭈어요 3 | .. | 2026/03/02 | 2,240 |
| 1791489 | 다이소 케틀벨 5천원 짜리 사서 2 | ........ | 2026/03/02 | 3,834 |
| 1791488 | 위고비 8개월째 사용 중이에요. 11 | ... | 2026/03/02 | 4,504 |
| 1791487 | 쪽파김치 만드세요. 14 | 맛있어요. | 2026/03/02 | 5,004 |
| 1791486 | CF모델들도 ai때문에 일자리가 많이 줄어들고 있어요 | ........ | 2026/03/02 | 1,414 |
| 1791485 | 구운란 살까요?만들까요? 7 | 란 | 2026/03/02 | 1,958 |
| 1791484 | 가방을 험하게 쓰는데 때탄 우유빛 가방 2 | ㆍ | 2026/03/02 | 1,326 |
| 1791483 | 3주 다 돼가는데 2키로밖에 못 뺐어요ㅠㅠ 7 | 마운자로 | 2026/03/02 | 2,618 |
| 1791482 | 일잘하는 대통령 무서워요.. 14 | 크루아상 | 2026/03/02 | 4,996 |
| 1791481 | 나이가 드니 오십중반 시작인데 온마디마디가 굳어요 13 | ㅇㅇㅇ | 2026/03/02 | 4,347 |