체지방 21프로 나왔는데 양호한건가요?

[ㅇㅇ]

건강검진결과 나왔는데요

운동 전혀 안 하고 탄수화물중독에

질병 달고 살 생활습관이라 남편이 잔소리를 많이 하는데요

걱정됐던 고지혈증 당뇨 없고

대장 위 자궁 유방등 이상 없음 나왔네요

이것 저것 다 했는데 이상무 였어요

그리고 체중도 표준에 체지방 21프로인데 양호한건가요?

마른체형은 아님

50후반에 한달 전 할매가 됐고

건강은 아무 이상없는데

70 할매처럼 체력이 엄청 딸려요

운동부족일까요?

[.]

체지방률 말씀이시죠? 양호한거에요
여성 평균이 23퍼센트에요

[전]

30프론데 ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

좋네요..

[ㅈㅊ]

저는 체지방은 11에서 12인데.
근육량이 겨울 20 넘네요ㅜㅜ

[좋은데요?]

저는 매일 운동하는데도 32프로ㅠ
부럽습네요

[ㅇㅇ]

좋은거 아닌가요 부럽
전 왜이리 체지방이 많은지 모르겠어요 ㅠ