건강검진결과 나왔는데요
운동 전혀 안 하고 탄수화물중독에
질병 달고 살 생활습관이라 남편이 잔소리를 많이 하는데요
걱정됐던 고지혈증 당뇨 없고
대장 위 자궁 유방등 이상 없음 나왔네요
이것 저것 다 했는데 이상무 였어요
그리고 체중도 표준에 체지방 21프로인데 양호한건가요?
마른체형은 아님
50후반에 한달 전 할매가 됐고
건강은 아무 이상없는데
70 할매처럼 체력이 엄청 딸려요
운동부족일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체지방 21프로 나왔는데 양호한건가요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,503
작성일 : 2025-12-30 14:12:47
IP : 1.228.xxx.129
6 개의 댓글이 있습니다.
1. .
'25.12.30 2:13 PM (106.101.xxx.26)체지방률 말씀이시죠? 양호한거에요
여성 평균이 23퍼센트에요2. 전
'25.12.30 2:14 PM (112.145.xxx.70)30프론데 ㅜㅜ
3. ㅇㅇ
'25.12.30 2:14 PM (121.173.xxx.84)좋네요..
4. ㅈㅊ
'25.12.30 3:20 PM (1.234.xxx.233)저는 체지방은 11에서 12인데.
근육량이 겨울 20 넘네요ㅜㅜ5. 좋은데요?
'25.12.30 3:21 PM (118.235.xxx.240)저는 매일 운동하는데도 32프로ㅠ
부럽습네요6. ㅇㅇ
'25.12.30 3:43 PM (218.147.xxx.59)좋은거 아닌가요 부럽
전 왜이리 체지방이 많은지 모르겠어요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1783685 | 입술 물집에 약 바를까요? 3 | ♥♥ | 2025/12/31 | 1,006 |
| 1783684 | 제발 민주당이 잘 했으면 좋겠어요 13 | ᆢ | 2025/12/31 | 1,582 |
| 1783683 | 그래서 36만원 청바지 샀어요? 7 | 궁금 | 2025/12/31 | 3,967 |
| 1783682 | 이이경 독일녀 대사관에 협조 요청 43 | .. | 2025/12/31 | 26,116 |
| 1783681 | 대학생 아이 원룸 이사시 기존 가구 7 | ... | 2025/12/31 | 1,489 |
| 1783680 | 유재석은 일하는게 재밌겠죠. 16 | 꿀잡 | 2025/12/31 | 4,083 |
| 1783679 | 서울 신경외과 추천부탁드립니다 | 뇌 | 2025/12/31 | 374 |
| 1783678 | 라운드&스퀘어 가방 골라주세요 3 | .. | 2025/12/31 | 534 |
| 1783677 | 중국 위멍롱 배우 죽음 뒷얘기가 너무 무섭네요 33 | ... | 2025/12/31 | 17,549 |
| 1783676 | 쿠팡 청문회를 보며 ... 개, 돼지가 되지 않겠다 8 | 소비요정 | 2025/12/31 | 1,430 |
| 1783675 | 기억나는 모친의 이상한 행동 3 | ㄹㄹ | 2025/12/31 | 4,187 |
| 1783674 | 햇반 3 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 1,414 |
| 1783673 | SBS 예능 대상 이상민이래요 1 | 장난해 | 2025/12/31 | 2,630 |
| 1783672 | 유정란은 도대체 돈 더주고 왜 사는거에요? 17 | ㅡㅡ | 2025/12/31 | 6,431 |
| 1783671 | 전 진짜 유재석이 방송 좀 쉬었음 좋겠어요 45 | 지겹다고 왜.. | 2025/12/31 | 9,075 |
| 1783670 | 저번주 그것이 알고싶다 범인은 아내였네요 8 | 그냥 | 2025/12/31 | 5,940 |
| 1783669 | 중2 늦게자는데 놔둬야하나요 4 | ㅡㅡ | 2025/12/31 | 1,332 |
| 1783668 | 자백의 대가 보는 중인데 스포해주세요(스포유) 12 | ㅡ | 2025/12/31 | 2,078 |
| 1783667 | 강선우가 살려달라고 한 이유가 있었네..강선우도 끝!! 42 | 그 | 2025/12/31 | 16,911 |
| 1783666 | 서양 전래동화 6 | 진주 | 2025/12/31 | 1,381 |
| 1783665 | 듀스 고 김성재 글 잘못눌러 삭제됐어요 1 | ㅜㅜ | 2025/12/31 | 1,286 |
| 1783664 | 립밤 추천 해주세요 22 | .... | 2025/12/31 | 2,582 |
| 1783663 | 지금 정권을 꿰뚫은 글 77 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 18,853 |
| 1783662 | 잘가 2025 1 | … | 2025/12/31 | 846 |
| 1783661 | 퍼자켓 가격 차이? 1 | 겨울 | 2025/12/31 | 982 |