어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 976
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787932 | 지워요 44 | ㅇㅇ | 2026/02/15 | 12,066 |
| 1787931 | 식초세안. 식초린스 하시는 분 계신가요? 5 | 식초 | 2026/02/15 | 1,839 |
| 1787930 | 방금 ‘올리다’가 하녀나 노비 같다고 하신 분 18 | ㅇㅇ | 2026/02/15 | 3,142 |
| 1787929 | 1년간 수학모고 3등급에서 1등급으로 오르면..? 3 | 음 | 2026/02/15 | 1,510 |
| 1787928 | 남극에 15마리 개를 버리고 간 일본 관측대 16 | 링크 | 2026/02/15 | 5,365 |
| 1787927 | 근데 휘문중고는 학모 모임이 많나요? 11 | .. | 2026/02/15 | 3,871 |
| 1787926 | "지금 안 사면 늦는다"…'40분에 50만원'.. 12 | ... | 2026/02/15 | 14,981 |
| 1787925 | 나를싫어하는 사람은 어떻게대하세요.?? 30 | // | 2026/02/15 | 4,841 |
| 1787924 | 풍향고 유럽 기차. 식당칸가격 ㄷㄷㄷ 7 | 콩 | 2026/02/15 | 5,567 |
| 1787923 | 뮤지컬 데스노트 어떤가요? 14 | … | 2026/02/15 | 1,554 |
| 1787922 | 탄력밴드 효과 | 행복 | 2026/02/15 | 1,090 |
| 1787921 | 간병인 명절연휴 일당 20만원 21 | 간병 | 2026/02/15 | 5,121 |
| 1787920 | 쳐지는 자식에게 재산을 78 | ㅡㅡㅡ | 2026/02/15 | 6,766 |
| 1787919 | 요즘 결혼할때 혼수,예물,예단 하나요? 18 | ........ | 2026/02/15 | 3,465 |
| 1787918 | 민영화가 무서운 이유.jpg 3 | 신분당선 | 2026/02/15 | 2,417 |
| 1787917 | 성심당 광천식당 다녀왔어요 6 | 음 | 2026/02/15 | 3,027 |
| 1787916 | 기숙사갈때 롱코트 챙길까요? 9 | ........ | 2026/02/15 | 1,521 |
| 1787915 | 고기선물세트 연휴기간동안 보관 10 | 설선물고기세.. | 2026/02/15 | 1,885 |
| 1787914 | 2분News의 뉴이재명 설명 깔끔합니다. 44 | 보세요들 | 2026/02/15 | 1,964 |
| 1787913 | 조의답례품 주문하는데요 13 | 흐린 날 | 2026/02/15 | 1,906 |
| 1787912 | 부산 센텀쪽 숙소 추천 부탁드려요 3 | 궁금 | 2026/02/15 | 1,092 |
| 1787911 | 이즈앤트리 라는 화장품? 6 | 혹시 | 2026/02/15 | 1,101 |
| 1787910 | "집값 띄운 세력 끝까지 추적"…'계좌 추적'.. 38 | ... | 2026/02/15 | 4,168 |
| 1787909 | 남편과 사이안좋은데 해외여행 자주? 13 | 오잉 | 2026/02/15 | 3,735 |
| 1787908 | 땡초부추전 할때 땡초 갈아서 넣어도 되나요? 5 | 알고싶어요 | 2026/02/15 | 1,276 |