어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 832
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1786294 | 직장에서 성과압박..그만둘 때가 된걸까요? 12 | 나무 | 2026/01/05 | 1,931 |
| 1786293 | 졸업식 꽃다발을 사려는데요 5 | ... | 2026/01/05 | 1,041 |
| 1786292 | 바디워시 뭐 쓰시나요 도브 좋은가요 12 | ㅇ | 2026/01/05 | 1,931 |
| 1786291 | 제미나이에 대한 궁금증 2 | ㅡㅡ | 2026/01/05 | 1,223 |
| 1786290 | 관악구는 집값이 왜.. 23 | 왜? | 2026/01/05 | 5,656 |
| 1786289 | 주식....삼전우가 삼전보다 상승률이 높은건 무슨 의미인가요 7 | ........ | 2026/01/05 | 2,608 |
| 1786288 | 롤렉스시계 며느리 물려주면 좋아할까요? 40 | 질문 | 2026/01/05 | 4,904 |
| 1786287 | 스벅 기프트카드 구매 아시는분~ 3 | 커피 | 2026/01/05 | 627 |
| 1786286 | 빵과 커피로 시작하는 아침 9 | ㅇ | 2026/01/05 | 2,475 |
| 1786285 | 이 대통령 "중국발 미세먼지 걱정 안 할 정도로 中, .. 9 | .. | 2026/01/05 | 1,538 |
| 1786284 | 베네수엘라 다음은 덴마크일지도 모른다는 공포 8 | 연합 | 2026/01/05 | 2,179 |
| 1786283 | 안성기 배우님의 안식과 평안을 빕니다. 14 | 라디오스타 | 2026/01/05 | 2,167 |
| 1786282 | 여선생에 대한 선입견이 생길 7 | ㅣㅣ | 2026/01/05 | 2,096 |
| 1786281 | 스텐냄비 두께에 따라 2 | .. | 2026/01/05 | 949 |
| 1786280 | 공용공간에서 유난히 언성높이는 사람들 5 | 구 | 2026/01/05 | 1,180 |
| 1786279 | 살아본 아파트 중에서 제일 만족도 높은 아파트 53 | ... | 2026/01/05 | 22,184 |
| 1786278 | 사고싶은 코트가 있는데 2 | .. | 2026/01/05 | 1,509 |
| 1786277 | 주얼리 하러 갈건데 18k로 해야 이득인가요? 9 | 주니 | 2026/01/05 | 1,501 |
| 1786276 | 차 안에서 담배 피우는.. 11 | 차안 | 2026/01/05 | 2,000 |
| 1786275 | 딸에게 시계 물려줬어요 7 | … | 2026/01/05 | 3,387 |
| 1786274 | 펑할게요. 14 | 자유부인 | 2026/01/05 | 3,711 |
| 1786273 | 보험 비교하고 설계해주는 4 | 궁금 | 2026/01/05 | 737 |
| 1786272 | 직장에서의 하루 5 | 50 대 직.. | 2026/01/05 | 1,511 |
| 1786271 | 정시합격발표를 기다리며.. 12 | sda | 2026/01/05 | 2,266 |
| 1786270 | 조선.. 갈수록 비정상인 장동혁과 측근들 4 | 황교안시즌2.. | 2026/01/05 | 969 |