어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 1,283
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1770828 | 국민연금 얼마 받을 예정인가요? 16 | ..... | 2025/12/31 | 4,590 |
| 1770827 | 김장김치가 너무 맛있어요 9 | 김장 | 2025/12/31 | 2,730 |
| 1770826 | 한접시다과는 어떤 걸로 해야 좋을까요 6 | 다과 | 2025/12/31 | 1,474 |
| 1770825 | 성수동에 10억대 아파트 꽤 있어요 21 | 아니 | 2025/12/31 | 6,862 |
| 1770824 | 배우 안성기 심정지상태로 이송 9 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 4,626 |
| 1770823 | 한동훈 당원 게시판 가족 논란 발언.jpg 10 | 발빼기시전 | 2025/12/31 | 1,958 |
| 1770822 | 사교육비 많이든 아이는 나중에 덜 주나요? 25 | ᆢ | 2025/12/31 | 3,114 |
| 1770821 | 우와~폴란드에 5.6조 방산계약 체결했어요 30 | 방산강국 | 2025/12/31 | 2,858 |
| 1770820 | 김새섬- 죽음 앞에서 ‘다행이다’ 말할 수 있는 삶 1 | 추천 | 2025/12/31 | 1,541 |
| 1770819 | 진학사6칸좀봐주세요 2 | 진학사 | 2025/12/31 | 1,274 |
| 1770818 | LA 갈비 양념한 후에 키위 넣어도 될까요? 4 | 키위 | 2025/12/31 | 1,106 |
| 1770817 | 스벅 t데이 이벤트 3 | ... | 2025/12/31 | 2,092 |
| 1770816 | 강력한 한파를 견디면서 지루하지 않게 옷 입는 법 2 | ㅇ | 2025/12/31 | 2,650 |
| 1770815 | 서울에서 인천공항 카카오 택시 4 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 1,330 |
| 1770814 | 성시경 콘서트 다녀왔는데... 40 | ........ | 2025/12/31 | 11,002 |
| 1770813 | 아침부터 빵터짐 3 | ㅋㅋ | 2025/12/31 | 2,645 |
| 1770812 | 기침 감기가 오래 가는데 9 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 1,706 |
| 1770811 | 이재명 대통령, 조직적 여론 조작, 댓글 조작 '엄정 수사' .. 25 | 유튜브 | 2025/12/31 | 2,471 |
| 1770810 | 용산 집무실에 설치돼있었던것.jpg 6 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 3,049 |
| 1770809 | 부산에서 동서대는 어떤 이미지 인가요? 19 | 프로 | 2025/12/31 | 2,417 |
| 1770808 | 난방비(도시가스) 17만 17 | 난방비 | 2025/12/31 | 3,062 |
| 1770807 | 안쓰러운 자식과 똘똘한 자식 똑같이 주실 건가요? 23 | ㅇㅇ | 2025/12/31 | 3,835 |
| 1770806 | 내일부터 5박6일 강원도 여행갑니다. 2 | .... | 2025/12/31 | 1,875 |
| 1770805 | 쿠팡 청문회 통역 11 | Dd | 2025/12/31 | 2,794 |
| 1770804 | 집값이 내리기도 하나요 42 | ㅗㅗㅎ | 2025/12/31 | 3,789 |