어제 2킬로 빼는데 4개월 찌는데 4일 글썼는데요.
붓기였나봐요.
어제 조금 절식했더니.1킬로 빠져서 플러스 1킬로 상태입니다.
금방 훅 내려간 걸 보면 살이 아니라 붓기네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
연말 과식해서 찐 2킬로
몸무게 조회수 : 833
작성일 : 2025-12-30 07:49:50
IP : 223.38.xxx.213
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.30 11:10 AM (61.74.xxx.243) - 삭제된댓글원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그래도 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.2. ㅇㅇ
'25.12.30 11:11 AM (61.74.xxx.243)원래 과식으로 인한 몸무게 증가는 하루정도 금식하면 도로 돌아오더라구요.
음식무겐가ㅋㅋㅋ
그렇다고 방심하고 과식도 아니고 평소대로만 먹어도 그 몸무게 굳히게 되더라구요ㅠ
그래서 폭식한뒤 다음날은 공복시간 길게 유지하고 소식해서 원복 하려고 노력하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784106 | 정말 감사한 선생님들께 선물.. 4 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 1,059 |
| 1784105 | 저녁 뭐 하실 거에요? 7 | 오늘 | 2025/12/30 | 1,830 |
| 1784104 | 예전 알뜰하게 호캉스 즐기시는 분 계셨는데. 6 | u. . ... | 2025/12/30 | 2,091 |
| 1784103 | 강아지가 병원에 처음 가면 3 | .. | 2025/12/30 | 949 |
| 1784102 | 쿠팡, 정말 4 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 1,095 |
| 1784101 | 무해한 영상(feat.심하루) 그리고 제가 82님께 드리는 인사.. 1 | 유행하는말로.. | 2025/12/30 | 923 |
| 1784100 | 지난달 응급수술 받았는데 남자간호사 27 | ㅇㅇ | 2025/12/30 | 15,760 |
| 1784099 | chatGPT에 공인회계사 시험문제를 풀어보라고 했더니... 1 | ㅅㅅ | 2025/12/30 | 1,955 |
| 1784098 | 노부모님들 재산관리는 어떻게 하시나요? 3 | ㄴㄴ | 2025/12/30 | 2,311 |
| 1784097 | MBC 연예대상 최우수상 유세윤 유쾌한 수상소감 3 | ... | 2025/12/30 | 3,309 |
| 1784096 | 중앙일보 뉴욕타임즈 구독하지 마세요 1 | 진상 | 2025/12/30 | 942 |
| 1784095 | 한은 CBDC 테스트재개 4 | ᆢ | 2025/12/30 | 594 |
| 1784094 | 대학생 딸아이랑 싸우고 각자 폰 하는데 25 | 별로 | 2025/12/30 | 5,117 |
| 1784093 | 부모님 돈때문에 속좁은 사람 되네요ㅠㅠ 72 | ㅠㅠ | 2025/12/30 | 17,498 |
| 1784092 | 어떻게 11시간 반을 잘 수가 있죠 ㅜㅜ 3 | ........ | 2025/12/30 | 2,184 |
| 1784091 | 40대 후반 싱글 노후자금 문의 10 | ... | 2025/12/30 | 2,864 |
| 1784090 | 쿠팡 사망자 노동자 가족..아이들은 아빠 우주여행 간줄 안다네.. 5 | 그 | 2025/12/30 | 1,186 |
| 1784089 | "그는 나를 보았소"라는게 15 | 참맛 | 2025/12/30 | 3,048 |
| 1784088 | 체크에 꽂혀서.... | eeee | 2025/12/30 | 647 |
| 1784087 | 애터미 물건 어떄요? 12 | 어쩌다 회원.. | 2025/12/30 | 2,223 |
| 1784086 | 대학병원 예약전화할때요. 3 | 00 | 2025/12/30 | 1,318 |
| 1784085 | 사유리라는 여자는 40 | C-- | 2025/12/30 | 13,803 |
| 1784084 | 학원 방학 이게 맞나요? 18 | 학원 | 2025/12/30 | 2,446 |
| 1784083 | 지나간 드라마 1 | 인생 | 2025/12/30 | 466 |
| 1784082 | 유철환 국민권익위원장 ,사의 표명 10 | 그냥3333.. | 2025/12/30 | 2,249 |