아침은 부실하게 점심은 시간상 못 먹고
저녁도 간단히 먹었더니
자려고 누웠는데 너무 배고프네요.
집에 빵도 있지만 꾹 참고
내일 아침에 먹어야겠어요.
다이어트 하는 분들은 매일 이렇게
배고픈데 어떻게 참으세요?
꼬르륵 소리에 잠도 안 오네요...
아침은 부실하게 점심은 시간상 못 먹고
저녁도 간단히 먹었더니
자려고 누웠는데 너무 배고프네요.
집에 빵도 있지만 꾹 참고
내일 아침에 먹어야겠어요.
다이어트 하는 분들은 매일 이렇게
배고픈데 어떻게 참으세요?
꼬르륵 소리에 잠도 안 오네요...
아침 부실
점심 부실
저녁 안먹고 지금 배고파요.
그러나 오늘부터 관리주간
7일에 애 졸업식있어서.
2킬로는 빼야해서요
저는 배 고파서 멸치칼국수 끓이고 있어요
연말이라 김밥싸서 세줄먹었습니다.
그런데 파는 김밥 먹으면 혈당스파이크 오는게 느껴지는데 집김밥은 편안하네요.
섬초 잔뜩 넣어서 싸먹었거든요.
음식 도파민 말고 살빠질때 나오는 도파민을 먹는다 생각해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779670 | 평생 신경질적인 엄마 8 | 엄마 | 2025/12/30 | 4,107 |
| 1779669 | 유재석 수상소감 "30번째 대상까지 노력하겠다".. 35 | ㅡ.ㅡ | 2025/12/30 | 9,324 |
| 1779668 | 미네아폴리스 공항에 묶여 ㅎ 있어요 11 | 노숙 | 2025/12/30 | 3,876 |
| 1779667 | 요즘 우울하신 분 많나요? 6 | 요즘 | 2025/12/30 | 2,373 |
| 1779666 | 살림에 메여서 앞으로 나가기가 힘들어요 10 | Yeats | 2025/12/30 | 3,291 |
| 1779665 | 명언 - 더 이상은 무리다 2 | ♧♧♧ | 2025/12/30 | 1,852 |
| 1779664 | 올해 나혼산 테이블은 초상집이었네요 18 | ... | 2025/12/30 | 14,475 |
| 1779663 | 쯔양은 많이 먹는거 진짜 신기하긴해요 10 | ㅇㄹ | 2025/12/30 | 3,866 |
| 1779662 | 요거 보고 웃으며 주무세요. 2 | .. | 2025/12/30 | 1,875 |
| 1779661 | 연말 방송 시상식은 안없어지겠죠?? 3 | ... | 2025/12/30 | 1,214 |
| 1779660 | 저도 입시상담입니다(가천대와서울여대) 29 | 부탁드려요 | 2025/12/30 | 3,075 |
| 1779659 | 저한테 제일 좋았던 핸드크림은 28 | 살빼 | 2025/12/30 | 7,561 |
| 1779658 | 엠사 연예대상 유재석이네요 8 | 음... | 2025/12/30 | 1,993 |
| 1779657 | 김연경 27 | ... | 2025/12/30 | 5,965 |
| 1779656 | 국민연금 1회 내준다는거.. 1 | ..... | 2025/12/30 | 1,964 |
| 1779655 | 사미헌 갈비탕 좋아하시는분? 핫딜이긴 한데 3 | 고기 | 2025/12/30 | 2,877 |
| 1779654 | 갤럭시에서 아이폰 데이터 이동 어떻게 하나요? | 기기변경 | 2025/12/30 | 426 |
| 1779653 | 오늘 mbc 연예대상은 기안이겠지요 7 | 두구두구 | 2025/12/30 | 2,182 |
| 1779652 | 쿠팡, 정보 유출 사태 후 매출 30% ‘뚝’ 23 | .. | 2025/12/30 | 3,755 |
| 1779651 | 사위 공항배웅 15 | ... | 2025/12/30 | 3,484 |
| 1779650 | 붙박이장 vs 기존 옷장 3 | 고민자 | 2025/12/30 | 1,172 |
| 1779649 | 모자가 생활화 되신분 있나요? 9 | ㅡ | 2025/12/30 | 2,784 |
| 1779648 | 쯔양이라는 사람 공중파 나오는게 참 싫네요.. 30 | .. | 2025/12/30 | 9,978 |
| 1779647 | 잘잘못을 떠나서 박나래 없으니 MBC연예대상도 나혼산도 재미가 .. 25 | 흠 | 2025/12/30 | 7,468 |
| 1779646 | 전기매트 전자파 노출량 검사...다 괜찮다네요 2 | ........ | 2025/12/30 | 1,786 |