82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

만성 변비환자입니다...

ㄱㄱㄱ 조회수 : 3,593
작성일 : 2025-12-29 18:59:03

광고라고 하려나 올릴까 말까하다가

혹시 한명이라도 변비에서 벗어난다면 좋겠다라는 심정으로  써봅니다.

제 변비인생은 입에 담기싫을정도로

긹고 심해졌어요.

변비약 유산균 마그네슘 관장약. 푸룬, 

온갖 환 들...

 

아주 지긋지긋 하지요.

별 효과도 없고 

치질도 생기고ㅜㅜ

 

제가 눈이 약하게 타고났어요. 

녹내장의 경계선에 있어서 검진중인데

옛날에도 먹어봤던 흔한 눈영양제를

또  먹어보려니 알이 너무 커서 

먹기가 괴롭더라구요.

 

전 식도문제로 수술까지 한 사람이라

더 꺼려져서 네이버에 작은 알 아스티잔틴?이렇게 치니 고려은단눈영양제가 나오더군요. 알이 정말   작고 비타민 디도 들고 가격도 싸서 사봤죠.

온거보니 정말 작아서  하루한번 잘 먹고 이틀지나니 화장실을 정말 기억에 없을 정도로 잘간거에요. 한번이라 연관못짓고 

왠일이냐  싶고 좋더라구요.

다음날 아침 점심 저녁 세번을 갔어요.

어 이건 이상하다 싶더라구요.

 

좀 심하다 싶고 바뀐거라곤 눈영양제뿐.

 

 

근데 이상하잖아요? 눈영양제땜에 변비가 해결되다못해 세번이나?

즉시 ai에게 물어봤죠. 전 퍼플렉시티 씁니디.

일본 연구사례중세 폐경기여성들 중에

아스타잔틴?이걸로 변비가 좋아진 

케이스가 발표된적 있다는 거에요.

 

 

뭐 신기하긴 하지만 

일단 전 좋아요.

누구나   좋아진다는 보장은 없지만요.

해볼만하다 싶어요.

 

너무 자주 갈까봐 간혹 걸러가며 복용중인데 

10일 정도 시원한인생을 살고있어요.~

외출긴날은 집 들어와서 먹습니다.

세번 갈까봐요.

 

 

 

IP : 112.150.xxx.27
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 새해복이욤
    '25.12.29 7:12 PM (61.101.xxx.65)

    감사해요...!!
    변비도 눈영양제도 다 제게 해당돼요. 어차피 이것 저것 사서 먹어보고 정착해야해서... 이런 경험담 제겐 도움돼요!!!

  • 2. 하아
    '25.12.29 7:26 PM (222.235.xxx.222) - 삭제된댓글

    50년변비녀로 궁금해서 챗지피티한테 물어보니 근거없다는데요ㅡㅡ
    다만 소화불편(설사,잦은배변등)이 부작용으로 나타날수있다니 원글님은 부작용사례가 아닐지~
    그래도 혹시나싶어서 하나사봤어요 어차피 눈영양제로 먹으면되니ㅎㅎ

  • 3. ....
    '25.12.29 7:29 PM (218.147.xxx.4)

    거기 마그네슘 들어간거 아닌가요?

  • 4. ..
    '25.12.29 7:34 PM (61.98.xxx.186)

    전 청국장 가루,플레인요거트,바나나
    이렇게 믹서기에 갈아먹고
    진짜 몇십년만에 바나나 황금변을 보았습니다.
    치질,치열이 심해 툭하면 피나고 찢어지고 난리였는데
    변이 부드러워지니 찢어질일이 없어요.
    처음에는 숙변인지 풀색변을 보다가 일주일정도 지나면 진짜 긴 황금변을 봅니다.
    매일 먹으면 그렇구요
    가끔 안먹는날은 좀 덜 한거 같기도...
    제가 몇년 변비로 별별 방법 다 써봤는데요
    저한테는 청국장가루가 최고더라구요

    눈 영양제가 맞는분도 있을거에요.
    나이들수록 내 체질에 맞는거 찾는게 중요한거 같아요

  • 5. ....
    '25.12.29 8:02 PM (118.38.xxx.200)

    그거 원글님만 해당되나봐요.
    저도 그거 먹는데 똑같아요...

  • 6. ㄱㄱㄱ
    '25.12.29 8:04 PM (112.150.xxx.27)

    마그네슘 안들었구요.
    전 마그네슘 먹으면 변비가 더욱 심해지는 부작용이 있어요. 눈영양제 여러가지랑 비타민 a,d 이정도에요. 저도 부작용으로 변비가 해소된거라 생각해요. 배가 아프지도 않고 무심결에 잘갑니다.
    남편도 의료인?인데 신기해합니다.
    저도 의아하지만 이런 부작용 반가와요.
    옛날에 먹었을땐 이러지않았거든요.
    광고같아서 제품명 안올릴까하다가

    그래도 효과본걸 올리자 싶어 쓴 글이에요.
    얼굴 붓기가 다 빠지네요..
    응가독?이었나봐요ㅜㅜ

  • 7. ㄱㄱㄱ
    '25.12.29 8:06 PM (112.150.xxx.27)

    전 청국장 가루가 효과 없었어요.
    유산균강력음료같은건 설사하고 나서 다시 초강력변비를 유발시켜요,
    정말 사람마다 다른가봅니다

  • 8. ㄱㄱㄱ
    '25.12.29 8:07 PM (112.150.xxx.27)

    저는 위와 장이 매우 예민한편이라 부작용으로 잘가나봐요ㅡㅡ

  • 9.
    '25.12.29 8:16 PM (221.160.xxx.24) - 삭제된댓글

    고려은단...메모 ㅎㅎㅎㅎ

  • 10. ..
    '25.12.29 9:30 PM (112.164.xxx.155)

    검색하니 종류가 있네요? 원글님 어떤거로 드셨어요?

  • 11. 그게
    '25.12.29 9:32 PM (118.46.xxx.100)

    부작용이 폐쪽이 안 좋아진다 그런 약 아닌가요?
    저도 일주일도 아무렇지 않는 만성 변비자라 솔깃 하네요

  • 12. ㄱㄱㄱ
    '25.12.29 9:38 PM (112.150.xxx.27)

    부작용은 처음 듣는데
    검색해보니 비흡연자는 상관없다네요. 깜놀...
    빨간색 포장이네요.제가 산건

  • 13. ㅇㅇ
    '25.12.29 10:16 PM (182.220.xxx.154)

    이 글을 읽고 제가 올해 변비에 시달린게, 갱년기 증상 중 하나구나를 알아갑니다. 저도 푸룬, 마그밀, 오일, 청국장 등등. 양배추니 야채니 소용없어요. 그리고 주신 정보 감사합니다. 적용해보겠습니다.

  • 14. ....
    '25.12.29 11:21 PM (125.187.xxx.54)

    고려은단.아스트티잔틴. 변비에 대한
    정보. 감사합니다 ~

  • 15. 감사
    '25.12.30 1:56 AM (58.233.xxx.138)

    아스티잔틴 고려은단눈영양제

    고마워요.

  • 16. 이거 맞나요
    '25.12.30 3:56 AM (211.235.xxx.31)

    검색하니 여러개가 나오는데 빨간색이면 이거인가요?변비환자 귀가 솔깃합니다

    https://link.gmarket.co.kr/TFwiWtecu

  • 17. ㄱㄱㄱ
    '25.12.30 6:31 AM (106.101.xxx.74)

    맞아요 위에거

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786389 설연휴 직후 지귀연 윤석열 판결 5 ㅇㅇ 2026/02/10 1,598
1786388 아까 70년생 남자가 쓴 글 14 토악질 2026/02/10 4,425
1786387 외래어표기법 언제 바뀌나 8 2026/02/10 1,048
1786386 미장 엔비디아 등 많이 오르네요 3 .... 2026/02/10 2,577
1786385 외동두신 분들 외동에 만족하시나요? 40 ... 2026/02/10 4,370
1786384 대통령 잡겠네! 10 무섭네 2026/02/10 2,602
1786383 (유료)제미나이 vs gpt 어느것이 나을까요? 8 열매사랑 2026/02/10 1,680
1786382 지금이라도 딸 지원을 좀 해야 할까요? 50 2026/02/10 6,015
1786381 남경필, 이낙연, 윤석열 대신 이재명 23 .. 2026/02/10 2,162
1786380 더쿠하고 몇몇 커뮤 현재 대통령 외롭다 어쩐다 하면서 몰이중 16 ㅇㅇㅇ 2026/02/10 1,984
1786379 김장김치가 무르는 이유는 뭘까요? 3 00 2026/02/10 2,244
1786378 마라땅콩 고수샐러드 가자미식해 매실장아찌 2 ㅇㅇ 2026/02/10 1,003
1786377 정청래 오늘 엄청 까이네 26 에그 2026/02/10 1,889
1786376 대통령이 너무 잘해서 좋네요 33 .. 2026/02/10 2,469
1786375 지긋지긋한 계파정치 결과는 항상 당원무시 11 .. 2026/02/10 835
1786374 “비트코인은 성병과 같다." 7 아이고야~~.. 2026/02/10 3,607
1786373 돌아가는 판이.... 이재명의 영민함에 나라의 운명이 달렸네요 .. 23 Dd 2026/02/10 3,741
1786372 밥알 안 묻는 밥주걱 있나요? 12 .. 2026/02/10 2,136
1786371 가족모임에서 상대방 와이프가 돈아까워서 벌벌떠는것 8 2026/02/10 4,569
1786370 앱스타인이 멜라니아 소개시켜줬다고 미국 유튜버들 난리났네요 11 슺ㄴㄱㄹ 2026/02/10 5,623
1786369 ai시대, 농사는 어떻게 보세요? 15 . . 2026/02/10 2,774
1786368 25년 7월 이후로 통과된 법이 거의 없답니다 14 ㅇㅇ 2026/02/09 2,762
1786367 정청래님 아주 신나셨네요. 23 .. 2026/02/09 3,352
1786366 안 아픈 손가락 3 손가락엄마에.. 2026/02/09 1,654
1786365 살이 빠지면서 얼굴이 오이지가 됐어요. 1 얼굴 2026/02/09 2,678