운동 하고 나서...
복싱 2달차.
몸무게는 거의 똑같은데
절식으로만 살뺐을때랑
운동하면서 뺐을때...
사진찍으니 차이가 정말 많이 나요.
실제로 사이즈 차이도 나구요. 허리사이즈 1.5인치 정도 차이나고.
배 다 들어갔고 허벅지도 얇아졌고요 ...
무게만 안내려가요 ㅋㅋ
뭔가 신기 해요.
운동 하고 나서...
복싱 2달차.
몸무게는 거의 똑같은데
절식으로만 살뺐을때랑
운동하면서 뺐을때...
사진찍으니 차이가 정말 많이 나요.
실제로 사이즈 차이도 나구요. 허리사이즈 1.5인치 정도 차이나고.
배 다 들어갔고 허벅지도 얇아졌고요 ...
무게만 안내려가요 ㅋㅋ
뭔가 신기 해요.
저는 식이요법으로 치수는 줄었는데 몸무게는 변함이 없네요.
근육이 원래 무게 많이 나간대요.
근육량이 늘어서 몸무게는 변화가 없는거래요.
바지 허리싸이즈를 생각하라더군요.
잘 하고 계신겁니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792168 | 양말만 신어도 발망치 안나죠? 5 | 주토피아 | 2026/02/05 | 1,123 |
| 1792167 | 李대통령 "매물 안나온다고 허위보도하는 이유 뭐냐&qu.. 5 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 1,412 |
| 1792166 | Gemini 빠른 모드. 생각 모드 차이 좀 있나요 2 | ... | 2026/02/05 | 709 |
| 1792165 | 자매와 남미여행 계획 12 | urikoa.. | 2026/02/05 | 2,123 |
| 1792164 | 저 요즘 기억때문에 큰일이예요. 12 | .. | 2026/02/05 | 2,150 |
| 1792163 | 첫째 입시를 끝내고 드는 생각들 28 | ... | 2026/02/05 | 3,899 |
| 1792162 | 나이들면 그렇게 되는건지.... 17 | 도리도리 | 2026/02/05 | 3,939 |
| 1792161 | 레몬청 공익. 소식 드립니다. 21 | 들들맘 | 2026/02/05 | 2,118 |
| 1792160 | 비트코인 빼셨나요? 15 | 완mm1 1.. | 2026/02/05 | 3,548 |
| 1792159 | 합당 반대. 1인1표 반대하는이유.. 27 | ..... | 2026/02/05 | 1,233 |
| 1792158 | Ai 강아지의 순기능 5 | .. | 2026/02/05 | 1,441 |
| 1792157 | 체해서 두통 금방 해결한 썰 7 | 레몬티 | 2026/02/05 | 2,240 |
| 1792156 | 골다공증 17 | .. | 2026/02/05 | 1,745 |
| 1792155 | 알바할만한게 쿠팡밖에 없네요 16 | 제 경우 | 2026/02/05 | 2,745 |
| 1792154 | 천북굴단지 어때요 4 | 천북 | 2026/02/05 | 1,072 |
| 1792153 | 잠원동 피부과 추천주세요 2 | 잠원동 | 2026/02/05 | 490 |
| 1792152 | 변비에 갓비움 추천해주신 분 9 | 11 | 2026/02/05 | 1,852 |
| 1792151 | 다시 월요일처럼 내렸는데 어제 저포함 살걸 하신분들 오늘 살건가.. 2 | 다시 | 2026/02/05 | 1,565 |
| 1792150 | 요새 택배도착 문자 저만 안오나요. 5 | 저만? | 2026/02/05 | 827 |
| 1792149 | 한국말 하듯 외국인과 2 | 진짜부럽다 | 2026/02/05 | 1,185 |
| 1792148 | 욕실타일 무광 유광 어떤게 청소하기편한가요? 11 | ㅜㅡ | 2026/02/05 | 1,050 |
| 1792147 | 민주당은 일 좀 했으면 2 | dd | 2026/02/05 | 437 |
| 1792146 | (펌)“노모 입에 양말, 사망인데 집유?” 우인성 판결 또 논란.. 10 | 우인성 | 2026/02/05 | 2,013 |
| 1792145 | 94세 할머니 입에 양말을 욱여놓았대요 15 | .. | 2026/02/05 | 5,513 |
| 1792144 | 아들이 늦게 대학에 14 | 11 | 2026/02/05 | 2,872 |