운동 하고 나서...
복싱 2달차.
몸무게는 거의 똑같은데
절식으로만 살뺐을때랑
운동하면서 뺐을때...
사진찍으니 차이가 정말 많이 나요.
실제로 사이즈 차이도 나구요. 허리사이즈 1.5인치 정도 차이나고.
배 다 들어갔고 허벅지도 얇아졌고요 ...
무게만 안내려가요 ㅋㅋ
뭔가 신기 해요.
운동 하고 나서...
복싱 2달차.
몸무게는 거의 똑같은데
절식으로만 살뺐을때랑
운동하면서 뺐을때...
사진찍으니 차이가 정말 많이 나요.
실제로 사이즈 차이도 나구요. 허리사이즈 1.5인치 정도 차이나고.
배 다 들어갔고 허벅지도 얇아졌고요 ...
무게만 안내려가요 ㅋㅋ
뭔가 신기 해요.
저는 식이요법으로 치수는 줄었는데 몸무게는 변함이 없네요.
근육이 원래 무게 많이 나간대요.
근육량이 늘어서 몸무게는 변화가 없는거래요.
바지 허리싸이즈를 생각하라더군요.
잘 하고 계신겁니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1775354 | 건강하게 늙는 법 중에 8 | ㅡㅡ | 2026/01/05 | 4,203 |
| 1775353 | 베네수엘라 = 민주당 좌파 노조 운동권 이재명 한국 41 | 진실 | 2026/01/05 | 3,791 |
| 1775352 | 프라하 한식당 후기 12 | .. | 2026/01/05 | 6,500 |
| 1775351 | 다이소에 르까프 상품이 들어왔다는데 화제에요 8 | ㅇㅇㅇ | 2026/01/05 | 5,985 |
| 1775350 | 멸치육수 낼 때 뚜껑 여나요? 2 | ... | 2026/01/05 | 1,969 |
| 1775349 | 우리 희동이,고양이별에 잘 도착했겠지 13 | 희동아 | 2026/01/05 | 2,021 |
| 1775348 | 네이버페이 줍줍 7 | ........ | 2026/01/05 | 1,603 |
| 1775347 | 쿠팡 물류센터, 방한복 없는데 냉동창고 '근무 지시' 6 | ㅇㅇ | 2026/01/05 | 2,112 |
| 1775346 | 아무리 시술했다지만, 이영애 청초함의 비결을알고싶네요 48 | 뭘까요 | 2026/01/05 | 13,708 |
| 1775345 | 차병원에서 제왕절개 21 | 대학병원 | 2026/01/05 | 3,541 |
| 1775344 | 저 낮잠자고나서 이상했어요 11 | 필수 | 2026/01/05 | 6,607 |
| 1775343 | 영어선생님 계신가요.. 예비고2 영어상담좀.. 3 | ... | 2026/01/05 | 1,503 |
| 1775342 | 강선우·김병기, 출마 희망자 ‘고액 후원’도 받았다 11 | 훔 | 2026/01/05 | 2,743 |
| 1775341 | 경도를 기다리며 여주 22 | lllll | 2026/01/05 | 5,968 |
| 1775340 | 미니김치냉장고 스탠드형vs 박스형 골라주세요 6 | ㅇㅇ | 2026/01/05 | 1,258 |
| 1775339 | 제왕절개하신분 다리찢기 스트레칭 괜찮으세요? 11 | 제왕절개 | 2026/01/05 | 2,025 |
| 1775338 | 나이를 먹으면 좋은거 있나요? 30 | … | 2026/01/05 | 5,880 |
| 1775337 | 아이폰과 갤럭시 5 | 어휴 | 2026/01/05 | 1,385 |
| 1775336 | 장동혁,'이재명' 문구 부랴부랴 삭제 ...왜? 8 | 그냥 | 2026/01/05 | 2,977 |
| 1775335 | 차남 편입 상담에 구의원 대동한 김병기 아내 8 | .. | 2026/01/05 | 2,746 |
| 1775334 | 성심당 말차시루 먹구싶어요 8 | 쩝 | 2026/01/05 | 2,781 |
| 1775333 | 사연있어 보인다는거 5 | 또도리 | 2026/01/05 | 2,177 |
| 1775332 | 아이폰17과 16프로? 4 | 비쌈 | 2026/01/04 | 1,355 |
| 1775331 | 요즘 TV 안봐요 3 | .. | 2026/01/04 | 1,632 |
| 1775330 | 가수 이정희씨 기억나세요? 8 | 바야야 | 2026/01/04 | 4,361 |