운동 하고 나서...
복싱 2달차.
몸무게는 거의 똑같은데
절식으로만 살뺐을때랑
운동하면서 뺐을때...
사진찍으니 차이가 정말 많이 나요.
실제로 사이즈 차이도 나구요. 허리사이즈 1.5인치 정도 차이나고.
배 다 들어갔고 허벅지도 얇아졌고요 ...
무게만 안내려가요 ㅋㅋ
뭔가 신기 해요.
운동 하고 나서...
복싱 2달차.
몸무게는 거의 똑같은데
절식으로만 살뺐을때랑
운동하면서 뺐을때...
사진찍으니 차이가 정말 많이 나요.
실제로 사이즈 차이도 나구요. 허리사이즈 1.5인치 정도 차이나고.
배 다 들어갔고 허벅지도 얇아졌고요 ...
무게만 안내려가요 ㅋㅋ
뭔가 신기 해요.
저는 식이요법으로 치수는 줄었는데 몸무게는 변함이 없네요.
근육이 원래 무게 많이 나간대요.
근육량이 늘어서 몸무게는 변화가 없는거래요.
바지 허리싸이즈를 생각하라더군요.
잘 하고 계신겁니다.
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