런닌이에요
주로 러닝 머신에서 30분정도 일주일 3번정도 뛰고
2~3주에 한 번 5~7킬로 야외 러닝해요
목표가 대회가 아니라 건강이라 무리하지 않거든요
근데 추워진 후 러닝 머신에서만 뛰는데
야외에서 뛸 때 옷이 걱정되는데
주로 어떻게 입으세요?
장비빨 말고 기모 츄리닝에 기모 티셔츠
그리고 경량패딩이면 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 러닝 복장 어떻게 입으세요?
.. 조회수 : 1,429
작성일 : 2025-12-22 21:47:06
IP : 1.246.xxx.2
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.12.22 9:49 PM (211.234.xxx.224)저는 그렇게 길게는 못뛰어요
겨울용 레깅스 + 7부 겨울 반바지 나이키 + 운동용 종아리 압박스타킹
(부상 때문에.종아리는 꼭 압박 스타킹.신습니다 데카트론 제품)
위에 히트텍+룰루레몬에서 나온 방한용 속에 융들은 잠바+구스조끼
이렇게 입고 뛰면 땀나요2. 저는
'25.12.22 10:07 PM (140.248.xxx.3)긴팔, 긴바지. 얇은 패딩 또는 패딩조끼
장갑. 털모자.
더 추운날은 위에 하나 더 입어요
손 시려우면 안되요.
대충 입고 뜁니다3. bl
'25.12.22 11:03 PM (112.187.xxx.82)가볍고 천천히 30~40분정도 뛰느라
그냥 춥지 않고 편안한 복장으로 나가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1782402 | 보수정권이 나라운영은 잘하는듯 51 | 되돌어 보면.. | 2025/12/23 | 3,179 |
| 1782401 | 집사님들 무릎냥이 넘 힘들지않나요? 10 | 얘는 | 2025/12/23 | 955 |
| 1782400 | 오늘 생일인데 슬프네요 22 | 인생 | 2025/12/23 | 2,352 |
| 1782399 | 34평 한샘에 리모델링 가격? 5 | 리모델링(아.. | 2025/12/23 | 1,357 |
| 1782398 | 꺄악~~~합격 전화받았어요 43 | 아줌마 | 2025/12/23 | 10,852 |
| 1782397 | 이왕이러케된거 6 | ㅡ,,- | 2025/12/23 | 1,071 |
| 1782396 | 정신과 약도 맞는걸 찾아야 하는데 아직까지 못 찾았어요. 4 | dddd | 2025/12/23 | 731 |
| 1782395 | 스벅왔는데 아줌마들 말소리 12 | .. | 2025/12/23 | 4,244 |
| 1782394 | 수시 실패... 정시 준비........ 10 | .. | 2025/12/23 | 2,334 |
| 1782393 | 쿠팡만 잡지말고 환율,집값,물가를 잡으라고요 44 | 답답 | 2025/12/23 | 2,109 |
| 1782392 | 신민아 나랑 동갑인디.. 9 | 짜짜로닝 | 2025/12/23 | 3,271 |
| 1782391 | 인대 파열에 콜라겐 주사 효과 있을까요? 3 | 쌀강아지 | 2025/12/23 | 323 |
| 1782390 | 이재명 취임한 날 환율 1363원 34 | ... | 2025/12/23 | 1,964 |
| 1782389 | 2년을 기다린 주식 종목 7 | 00 | 2025/12/23 | 2,303 |
| 1782388 | 현대차그룹의 지배구조 개편 시작? 내년 주도주? 4 | ㅇㅇ | 2025/12/23 | 1,249 |
| 1782387 | 메가 쿠폰도 스벅처럼 다른 거 시키고 차액만 페이 가능한가요? 3 | ㅇㅇ | 2025/12/23 | 555 |
| 1782386 | iPad 할인은 대학생만 되나요? 고등학생은 안 되나요? 7 | 아이패드 | 2025/12/23 | 554 |
| 1782385 | 임플란트 오래걸리나요 5 | 임플란트 | 2025/12/23 | 1,199 |
| 1782384 | 2026년 키워드 각자도생인가요? 37 | ... | 2025/12/23 | 2,517 |
| 1782383 | 예비 고3 부모들께. 22 | … | 2025/12/23 | 1,586 |
| 1782382 | 코트 요정입니다 13 | 코트요정 | 2025/12/23 | 3,202 |
| 1782381 | 김병기 대한항공 150만원 숙박권 머에요? 8 | 으잉 | 2025/12/23 | 1,494 |
| 1782380 | 대홍수 넷플릭스 16 | 총총 | 2025/12/23 | 3,070 |
| 1782379 | 환율 1,484,10 53 | .. | 2025/12/23 | 3,158 |
| 1782378 | 옷 욕심… 12 | ss_123.. | 2025/12/23 | 3,130 |