원래는 50평생 샤워만 하는 스타일이였는데,
새로 이사온 아파트에 사우나가 있어서 매주 토요일 동네뒷산 2~3시간 오르고, 내려와서 목욕탕 가는데,
너무 좋아요.
사우나-냉탕-열탕-냉탕-사우나 이걸 5분~10분씩 해서 3회 반복하고 씻고 나오는데, 너무 좋아요.
그냥 아는사람 아무도 없이 혼자가서 눈감고 기도도 하고 생각도 하고...
할머니들 말씀나누시는거 들으면서 혼자 웃기도 하고
요즘 제 삶의 낙이예요.
주말이 기다려지네요 ㅎㅎ
원래는 50평생 샤워만 하는 스타일이였는데,
새로 이사온 아파트에 사우나가 있어서 매주 토요일 동네뒷산 2~3시간 오르고, 내려와서 목욕탕 가는데,
너무 좋아요.
사우나-냉탕-열탕-냉탕-사우나 이걸 5분~10분씩 해서 3회 반복하고 씻고 나오는데, 너무 좋아요.
그냥 아는사람 아무도 없이 혼자가서 눈감고 기도도 하고 생각도 하고...
할머니들 말씀나누시는거 들으면서 혼자 웃기도 하고
요즘 제 삶의 낙이예요.
주말이 기다려지네요 ㅎㅎ
저도 이 아파트 살면서 8년동안은 생각도 없다가 작년부터 이용하고 있는데 너무너무 좋아요.
아침에 런닝머신 30분 뛰고 사우나하고 나오는게 루틴이 되었어요.
할머니들이 냉, 온탕 반복하면 감기도 안걸린다고 하셨는데
정말 일년동안 감기 한번 안걸렸네요.
냉온탕은 혈압 급격한 변동때문에
위험하다고 들었어요. 젊은 사람이면 몰라도 중년이후 조심하세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791314 | 병오년이 엄청 좋은 해라더니 7 | 을목 | 2026/02/02 | 3,797 |
| 1791313 | 40과 50은 다르네요 15 | ㅓㅗㅎ | 2026/02/02 | 4,985 |
| 1791312 | "SNS·유튜브까지 싹 다"…주가조작, AI가.. 1 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 2,171 |
| 1791311 | 맨체스터 바이 더 씨 7 | 영화 | 2026/02/02 | 1,327 |
| 1791310 | 재수한다고 난리치더니 8 | .. | 2026/02/02 | 3,326 |
| 1791309 | 추워도 환기는 해야겠죠? 10 | . . | 2026/02/02 | 2,234 |
| 1791308 | 커피머신 클리너 뭐 쓰세요 | 흠 | 2026/02/02 | 356 |
| 1791307 | 16시간 공복을 거의 매일 유지하고 있는데 기운이.. 12 | Tree | 2026/02/02 | 4,434 |
| 1791306 | 아무리생각해도 엄마가 지적장애 같은데 5 | 11 | 2026/02/02 | 3,096 |
| 1791305 | 힘들었던 경험이 반드시 나쁜 것은 아니라고 생각 2 | www | 2026/02/02 | 1,241 |
| 1791304 | 상지대.전주대 3 | 모르겠다 | 2026/02/02 | 1,070 |
| 1791303 | 은선물(H) 오늘 30% 폭락 8 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 3,154 |
| 1791302 | 김건희 1심 '징역 1년8개월 '불복 항소 14 | 그냥 | 2026/02/02 | 3,878 |
| 1791301 | 개인 순매수 5조 돌파 6 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 2,339 |
| 1791300 | 대학생들 영어공부 어떻게 하나요 ? 6 | .. | 2026/02/02 | 1,086 |
| 1791299 | 반도체쪽으로 취업이 쉬워질까요? 15 | 이제 | 2026/02/02 | 2,403 |
| 1791298 | 진학사 보수적이었나봐요. 12 | ㄱㄱㄱ | 2026/02/02 | 1,891 |
| 1791297 | 이런때 나는왜 돈이 없는것일까 9 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 4,145 |
| 1791296 | 너구리 목도리 6 | 겨울 | 2026/02/02 | 1,137 |
| 1791295 | 20살 이후 애들 공동인증서 관리하시나요? 1 | 그러면 | 2026/02/02 | 458 |
| 1791294 | 틸만 하이라이트 어때요? 8 | -- | 2026/02/02 | 753 |
| 1791293 | 갑자기 추위를 안타게 될수도 있나요? 7 | . | 2026/02/02 | 1,162 |
| 1791292 | 한스킨 비비 괜찮나요? 4 | 비비 | 2026/02/02 | 792 |
| 1791291 | 고등학교 졸업쯤 이뻐졌다고 생각했던 친구 4 | 양파 | 2026/02/02 | 2,231 |
| 1791290 | 유호정 송윤아 6 | ... | 2026/02/02 | 4,149 |