82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

에프에 채소 구웠더니 너무 달아요

.. 조회수 : 2,654
작성일 : 2025-12-20 16:22:25

물론 당근, 애호박, 양파 원래 단맛이 나는 채소들 이긴 한데요.

수분이 날아가니 단맛이 더욱 응축됐는지 확 느껴지더라고요.

앞으로는 채소 찜기에 쪄서 먹어야겠어요.

점심때 채소들 따로 굽고 매운카레 부어 먹었는데 너~무 달았답니다ㅠㅠ

IP : 61.39.xxx.97
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.12.20 4:23 PM (223.39.xxx.49)

    그렇네요. 에프에 채소 굽고 레토르트 카레 붓는 거!!! 너무 좋은데요? 저도 해볼게요. 원글님 82 안성재 땅땅!!ㅋㅋ

  • 2. 양배추
    '25.12.20 4:23 PM (59.7.xxx.113)

    생것보다 찐게 혈당 더 올리더군요. 구웠으면 더더 올리죠

  • 3. ...
    '25.12.20 4:24 PM (223.38.xxx.191)

    당근 에프에 구우면 질겨지지 않나요?

  • 4. ...
    '25.12.20 4:33 PM (39.125.xxx.94)

    생채소보단 찐 게 소화가 잘 되니
    혈당 빨리 오르고
    구우면 수분이 증발돼서 단맛이 응축되니
    혈당 더 빨리 올리고.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.12.20 4:51 PM (39.118.xxx.113) - 삭제된댓글

    진짜 맛있어요.
    근데 혈당을 올는군요.
    그래도 야채니 괜찮지않을까싶네요?

  • 6. 만약
    '25.12.20 5:36 PM (118.223.xxx.169) - 삭제된댓글

    올리브오일에 채소를 볶아 먹는 조리법은
    괜찮은 방법인가요?
    혈당 생각은 못 해봤어서 여쭤봅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1780989 넷플 두개의무덤 1 ....,... 2025/12/20 1,785
1780988 영어공부하고싶은데, 어떤시험을 공부하는게 효율적일까요? 9 ... 2025/12/20 1,541
1780987 고양이가 사람을 너무 좋아해요 7 ... 2025/12/20 2,106
1780986 지인끼리 여행가서 새벽에 시끄럽게 하는 경우 4 2025/12/20 2,675
1780985 예치금 2 111 2025/12/20 1,250
1780984 자상한 남편. 다정하고 착한 아이들. 15 2025/12/20 5,519
1780983 오징어 초무침이 너무 신데 8 초보 2025/12/20 1,153
1780982 카톡 업데이트안하면 사진묶음전송 안되나요? 3 2025/12/20 1,354
1780981 40대중반 차알못 중고차 좀 추천해주세요 13 d 2025/12/20 1,189
1780980 대홍수 리뷰: 시간 아까움 17 …………… 2025/12/20 4,888
1780979 초등 자녀 두신 분 1 Mm 2025/12/20 599
1780978 흑백요리사 쉐프 음식 먹어보신 거 있으신가요? 1 요리 2025/12/20 2,637
1780977 얼음정수기 추천 부탁드려요 6 ㅇㅇ 2025/12/20 612
1780976 쿠팡 노동자 죽어나가도 11 .. 2025/12/20 848
1780975 오래된 레이스 속옷 다 버려야겠죠 2 싱글 2025/12/20 2,727
1780974 윤석화씨 항암은 왜 포기했을까요 21 ㄱㄴ 2025/12/20 20,324
1780973 감기 걸리고 한 달쯤 지났는데, 밤이 되면 가래가 나와요 9 잔기침가래 2025/12/20 1,746
1780972 근종 수술 문의드려요 7 ... 2025/12/20 1,181
1780971 내란수괴 윤석열이 무죄 주장 이유 17 사법내란 저.. 2025/12/20 2,494
1780970 이시영은 철인이네요 10 ... 2025/12/20 6,356
1780969 자녀가 대학 붙었다고 24 ㅗㅗㅎㄹ 2025/12/20 6,555
1780968 초6이면 이 아이의 인생이 대충 보일까요? 12 캐롤 2025/12/20 2,998
1780967 찰기많은 쌀이 좋은거겠죠? 6 백미 2025/12/20 1,408
1780966 통화가치 하락률 세계 1위…원화값만 곤두박질, 왜 23 김선생 2025/12/20 2,763
1780965 상생페이백 아무나 신청하는건가요? 2 ㅇㅇ 2025/12/20 1,827