82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

에프에 채소 구웠더니 너무 달아요

.. 조회수 : 2,654
작성일 : 2025-12-20 16:22:25

물론 당근, 애호박, 양파 원래 단맛이 나는 채소들 이긴 한데요.

수분이 날아가니 단맛이 더욱 응축됐는지 확 느껴지더라고요.

앞으로는 채소 찜기에 쪄서 먹어야겠어요.

점심때 채소들 따로 굽고 매운카레 부어 먹었는데 너~무 달았답니다ㅠㅠ

IP : 61.39.xxx.97
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 헐
    '25.12.20 4:23 PM (223.39.xxx.49)

    그렇네요. 에프에 채소 굽고 레토르트 카레 붓는 거!!! 너무 좋은데요? 저도 해볼게요. 원글님 82 안성재 땅땅!!ㅋㅋ

  • 2. 양배추
    '25.12.20 4:23 PM (59.7.xxx.113)

    생것보다 찐게 혈당 더 올리더군요. 구웠으면 더더 올리죠

  • 3. ...
    '25.12.20 4:24 PM (223.38.xxx.191)

    당근 에프에 구우면 질겨지지 않나요?

  • 4. ...
    '25.12.20 4:33 PM (39.125.xxx.94)

    생채소보단 찐 게 소화가 잘 되니
    혈당 빨리 오르고
    구우면 수분이 증발돼서 단맛이 응축되니
    혈당 더 빨리 올리고.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.12.20 4:51 PM (39.118.xxx.113) - 삭제된댓글

    진짜 맛있어요.
    근데 혈당을 올는군요.
    그래도 야채니 괜찮지않을까싶네요?

  • 6. 만약
    '25.12.20 5:36 PM (118.223.xxx.169) - 삭제된댓글

    올리브오일에 채소를 볶아 먹는 조리법은
    괜찮은 방법인가요?
    혈당 생각은 못 해봤어서 여쭤봅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1783224 오윤아 대단하네요 24 .. 2025/12/27 23,140
1783223 강아지유모차 창고형 매장 혹시 아시나요? 음 2025/12/27 341
1783222 같은 영양제를 먹었는데도 부자되다 2025/12/27 493
1783221 공무원이 지방 내려가면 후회할까요? 6 ㅇㅇ 2025/12/27 2,354
1783220 은퇴해도 하고싶은게 없어요 10 무료함 2025/12/27 2,748
1783219 대전 충남은 행정수도 보다 빵의수도가 나을듯 3 빵지순례 2025/12/27 1,439
1783218 10평 구축 아파트를 유럽식으로 3 .. 2025/12/27 2,668
1783217 컬리앤마트 사용하시는분 2 olive。.. 2025/12/27 1,211
1783216 열혈사제 이제 보는데요 7 ㅇㅇ 2025/12/27 1,310
1783215 내일 대형마트 휴무일인데 6 예민하다 2025/12/27 2,532
1783214 "1년 만에 19억이나 올랐다"…진짜 부자들이.. 18 ... 2025/12/27 7,989
1783213 쿠팡, 이거 최고 악덕기업이네 4 참다참다 2025/12/27 2,086
1783212 올리버샘 유튜브 보니 미국살이가 진짜 이런가요? 45 .. 2025/12/27 7,516
1783211 황하나 남친은 17살 연하네요 16 ㅇㅇ 2025/12/27 20,094
1783210 아메리카노만 먹고 8키로뺀 딸 9 .. 2025/12/27 7,010
1783209 경영학과 졸업하면 대체로 어디에 취업하나요 15 문과 2025/12/27 3,252
1783208 7시 정준희의 토요토론 ㅡ 훈식이 형과 함께하는 이재명 정부 .. 1 같이봅시다 .. 2025/12/27 456
1783207 저녁은 파스타랑 스테이크 나가 먹을건데 점심 집밥 이거 괜찮나요.. 3 ㅇㅇ 2025/12/27 1,020
1783206 검은머리 미국기업이 한국 공권력 사칭이라니 2 ㅇㅇ 2025/12/27 933
1783205 같은 패딩인데 3 ㅁㄴㅇㅎ 2025/12/27 2,837
1783204 봉지굴 요리 순서 3 시간차 2025/12/27 1,602
1783203 체포방해만 10년이면 2 ..... 2025/12/27 1,203
1783202 경찰도 국정원도 "지시 안 했다"…쿠팡 '셀프.. 9 ㅇㅇ 2025/12/27 2,056
1783201 요즘 지피티랑 제미나이로 사주를 보는데 우리 엄마는 왜?? 13 ㅇㅇ 2025/12/27 3,772
1783200 새엄마를 친엄마로 평생 알고 사는 것 58 ㅇㅇ 2025/12/27 18,042
< 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 >> 이전 자유게시판
게시판 검색