환갑지나니 웃거나 뛸때 소변이 조금씩 새는 느낌이 들고,
오후엔 약간 지린내도 나는것 같아요
소형 생리대를 다시 하고 다녀야 하는지, 좋은 방법 공유 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요실금
60대 조회수 : 1,200
작성일 : 2025-12-20 15:08:30
IP : 211.195.xxx.234
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 수술하세요
'25.12.20 3:11 PM (118.235.xxx.254)40대 친구 자연분만후 요실금 있어서 수술했는데 너무 좋다해요
2. ㅇㅇ
'25.12.20 3:11 PM (14.33.xxx.54)수술.. 어느 과에서 했나요
3. ㅁㅁ
'25.12.20 3:13 PM (112.187.xxx.63)운동 하세요
뒤꿈치 들기 발끝치기
뭐 뭐든 다다요
근육이란게 모두 연결 연결이라 뭔 운동이라도 효과나옵니다
나이 육십이 요실금 당연 절대 아닙니다
병원도 가고
적극 대처 하시기4. 비뇨기과
'25.12.20 4:12 PM (221.161.xxx.99)처방받아 약 좀 드세요.
5. ...
'25.12.20 5:19 PM (211.198.xxx.165)자연분만 후 생겨서 올 1월에 수술했어요
저 40대 후반이요
비뇨기과에서 했고 오전 수술하고 당일 오후 4시쯤 퇴원했어요
좋아하는 운돝할수 있어서 넘 조아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1781938 | 해외여행 가져갈 음식 40 | 부탁드려요 | 2025/12/22 | 3,305 |
| 1781937 | 넷플 소년심판을 이제서야 보는데 최고예요 5 | 좋은작품 | 2025/12/22 | 1,575 |
| 1781936 | 부모한테 잘해야 복이 들어온다 26 | .. | 2025/12/22 | 5,061 |
| 1781935 | 아이에게 칭찬해 주고 싶은데 칭찬할게 없어요 13 | 부렁이 | 2025/12/22 | 1,628 |
| 1781934 | 물가는 올랐는데 할인행사는 많아졌네요. 5 | ... | 2025/12/22 | 1,417 |
| 1781933 | 해인사 매년 김장하는데 13 | 김치맛 | 2025/12/22 | 2,997 |
| 1781932 | 임대주택 입지 좋은곳에 넓은평수 lh가 직접 지어라 27 | ㅇ | 2025/12/22 | 1,891 |
| 1781931 | 6㎝ 눈에 서울 마비, 원인은 ‘제설지침 삭제’···시, 대란 .. 12 | ..... | 2025/12/22 | 2,472 |
| 1781930 | 유방암 환자인데 문의 드립니다 16 | ??? | 2025/12/22 | 2,951 |
| 1781929 | "쿠팡 미국 주가 재밌네" 10 | .. | 2025/12/22 | 3,340 |
| 1781928 | 조카들이랑 적당히 놀아줘야 7 | 커피 | 2025/12/22 | 1,939 |
| 1781927 | 화장실 휴지걸이 안에 돌아가는 심이 없어요ㅠ 6 | 화장실 휴지.. | 2025/12/22 | 1,377 |
| 1781926 | 조카들이와서 행복했네요 5 | 기특 | 2025/12/22 | 1,617 |
| 1781925 | 김우빈 신민아 본식 사진 공개 43 | 플랜 | 2025/12/22 | 17,821 |
| 1781924 | 제주 여행 3 | ........ | 2025/12/22 | 986 |
| 1781923 | 계약이 30일까지이고 매월1일에 세를 내는데 이사를 할려면 3 | 월세 | 2025/12/22 | 486 |
| 1781922 | 정부는 왜 부동산 규제를 안 푸나요? 29 | 한숨 | 2025/12/22 | 1,759 |
| 1781921 | 저 오늘 냉장고 새로 들어와요~두근두근 8 | 냉장고 | 2025/12/22 | 1,190 |
| 1781920 | 유방암에 블루베리가 안좋다는거 잘못 29 | 알려진거 | 2025/12/22 | 4,286 |
| 1781919 | 대만 천등에 윤가 석방 기원 단 국짐것들 2 | 감옥가서수발.. | 2025/12/22 | 583 |
| 1781918 | 진짜 국민연금 직원들 출근하니 3 | .. | 2025/12/22 | 2,064 |
| 1781917 | 주식계좌 1 | ^^ | 2025/12/22 | 1,044 |
| 1781916 | 볶음김치 볶는방법 끝판을 알려주세요 13 | 도시락반찬 | 2025/12/22 | 2,667 |
| 1781915 | 알지노믹스 왠열이에요 3 | 왠열 | 2025/12/22 | 1,211 |
| 1781914 | 의왕 센트라인데시앙 내년 입주 예정인데 결정을 못했어요. 11 | 의왕 센트라.. | 2025/12/22 | 1,661 |